Amfibiemannen Swimrun Sprint 2026

Az Amfibiemannen Swimrun Sprint egy swimrun verseny az Arholma-szigetcsoportban. A táv 5 km, de nem csak futás, hanem úszás is beleértve. A pálya a szigetek és a tenger között váltakozik, így a vízben is sok izommunkát kipróbálhatjuk. A verseny reggel 9-kor indul, és a hőmérséklet általában 15-20 °C között mozog, de a víz még hideg lehet, így ne felejtsük el a neoprénruhát! A pálya nem túl hosszú, de a tenger és a sziklás részek miatt nehéz lehet. Ha szeretsz gyorsabb tempót, akkor jó, de ha nem vagy megszokott a váltásokra, akkor próbálj meg előre gyakorolni. A cél a sziget egyik partján van, és a finálé után egy kávé vagy egy sör is megérdemelt.