Vårruset (Malmö)

A Vårruset Malmö női futás Slottsparkenben, Malmö tavaszi estéjén, ahol 2.5 km vagy 5 km közül választhatsz. Lehet futni, kocogni vagy gyalogolni, szóval ugyanúgy jó azoknak, akik csak simán mozognának egyet, mint azoknak, akik rendesen edzésből jönnek. Az 5 km pálya hivatalosan kimért, és eldöntheted, kérsz-e időmérést vagy sem, a nevezési díjon ez nem változtat. A rövidebb táv a fiatalabb résztvevőknek is passzol, kísért gyerekeknél alacsonyabb ajánlott életkortól. Nevezhetsz egyéniben, vagy ötfős csapatban barátokkal, kollégákkal. Az egyéni nevezésben benne van az érem, rajtszám, befutócsomag, zenei kvíz, nyeremények, és ha kéred, az 5 km időmérés is. A csapatnevezéshez a cél után piknik is jár, ami a Malmö állomáson bevált, praktikus hagyomány. A helyi szervező a MAI, a nevezés digitálisan megy. Maga a Vårruset sorozat 1989 óta létezik, a női egészségről, a mozgásról és egy laza közös versenynapról szól, nem csak arról, ki futja a leggyorsabbat.