10K versenyek Majadahonda közelében

A Carrera Hospital 12 de Octubre elindul a madridi Hospital Universitario 12 de Octubre előtti téren szombat reggel. Választhatunk 5 km vagy 10 km futás, vagy 2,5 km sétálás között. Ez egy ingyenes szolidaritási esemény, amely a 12 de Octubre Kórházat támogatja, a Sacyr támogatásával. Az első kiadás közösségi futó és atlétikai rendezvény, nem csak a profiknak. Az útvonal a Parque de Pradolongo mellett halad, így közel marad a kórházhoz és a környékhez. A futók 9:30-kor gyűlnek össze a David González Rubio labdarúgó pályán egy csoportfényképhez, mielőtt 10 órakor elindulnának. A Sacyr sportklub 50 ingyenes rajtszámot biztosít; aki érdeklődik, azt jelzi, hogy 5 km-t vagy 10 km-t fut, a regisztrációkor.

El Cañaveralban 5K és 10K távot futnak, plusz a gyerekeknek is van futásuk, és a Dorsal 0-t is kiadják a szurkolóknak. Ez egy jól látogatott utcai verseny El Cañaveralban, Vicálvaróban, Madridben, amit a CDE El Cañaveral Madrid szervez minden októberben. A futás a Corre para Dar Vida kampányt támogatja, ami a csontvelő- és plazmadonációt népszerűsíti. A verseny jól jön a helyi futóknak, családoknak, kezdőknek, de az is, akik egy konkrét időt céloznak. Chipidőmérést kapnak, a pályán ital és enni is van, orvosi segélykészültség, futóbőr, érmék, trófeák, és a célvonalnál hangzó is van. Van gyerekprogram, gyerekfutások, és parkolni is könnyű, ezért Vicálvaro egyik népszerű versenyévé vált.

A 10K Ciudad Lineal egy 10 kilométeres utcai verseny Madrid Ciudad Lineal negyedében, ahol az Arturo Soria főút mentén futunk. Egyszerű, szomszédi 10K, nem több távval, de időmérést, orvosi támogatást, mosdót, ruhatárolót, és segélyállomásokat biztosít, ahol ital és enni is kaphatunk. Ötszáz főnél több futó indul, trófeát osztanak, és a célterületet hangosítással irányítják. A Sport4All CADJ S.L. szervezi, és a kerületi tanács is támogatta, a Ciudad Lineal tanácsnője, Nadia Álvarez is köszönetet mondott a résztvevőknek.

A Carrera Solidaria de Manos Unidas jótékonysági futóverseny, amit Torrejón de Ardozban, a Parque de Ocio területén rendeznek. Van 5K és 10K táv, de a családoknak is van 1K-es lehetőségük. Mind a versenyzőknek, mind a célért futóknak van helye. A fő futás 11 órakor indul. A verseny a chadi Kara faluban lévő Manos Unidas projektet támogatja, ahol a cél, hogy a gyerekeknek jobb alapoktatási lehetőséget biztosítsanak és a iskolának megfelelő infrastruktúrát építsenek. Ez már a sorozat 13. kiadása. A kezdetben Father Víctor, a polgármester, Alejandro Navarro Prieto, a Manos Unidas önkéntesek és a világbajnok Juan José Crespo támogatták. A jelentkezés online is lehetséges a Deporticketen, de a helyszínen is lehet regisztrálni, 30 percig a rajt előtt.

A Carrera Popular de San Nicasio egy helyi utcai verseny Leganésben, Madrid déli részén, amelyet októberben rendeznek a San Nicasio fesztivál keretében. A fő táv 10 km, de van még egy 4 km-es nem versenytáv is, ami mind a szokványos futóknak, mind azoknak jó, akik egy kicsit könnyebb tempót vagy sétálást keresnek. A pálya sima, jó állapotú, és a városban futva nem kell aggodni a nagy emelkedők miatt. Ha Madrid környékén vagy októberben, érdemes elmenni, különösen ha szeretsz futni városi környezetben.

A Carrera Popular la Zaporra egy városi futóverseny San Sebastian de los Reyes-ben, Madridban. Tíz kilométeres és öt kilométeres felnőtt futamok mellett van még egy 1,5 kilométeres gyermekverseny is. Októberben rendezik, és már több mint ötven kiadást megért, így valódi helyi hagyomány lett belőle. A tíz kilométeres futam versenyszerű, négy 2,5 kilométeres körből áll a városi pályán. Az öt kilométeres két körből áll, nem versenyszerű, így ideális a szabadidős futóknak vagy azoknak, akik rövidebb távot keresnek. A gyerekek egyszer futják le a 1,5 kilométeres kört, szintén nem versenyszerűen. A gyermekek számára ingyenes a részvétel, a felnőtteknek 10,40 eurót kell fizetniük.

Carrera por la Terapia Ocupacional egy futóverseny Madrid Moncloa-Aravaca negyedében, ahol 10 km, 5 km, 3 km és gyalogos távok várják a résztvevőket. A program 10 órakor kezdődik, így mind a klasszikus utcasportolók, mind a lassabb tempót preferáló futók számára ideális. A pálya két részre oszlik: egy 5 km-es és egy 3 km-es/gyalogos szakaszra, ami inkább egy gyakorlati helyi rendezvény, mint egy egyszerű távú verseny. Az Eventsthinker szervezi a sorozatot, a 5 km-es indulás díja 10 euró. A versenyoldalon megtalálható a szabályzat, eredmények, fotók és pályatérkép, így mind időméréssel, mind közösségi gyalogosként lehet részt venni, támogatva ezzel az foglalkoztatási terápia ügyét.

A 10K Carabanchel: "Del Alto al Bajo" egy 10 kilométeres utcai verseny Madridban, amit a Triatlón Carabanchel szervez. A név a helyszín földrajzára utal: Carabanchel magasabb részéről indul és a mélyebb részen ér véget. Egyetlen távú verseny, tehát mindegyik résztvevő ugyanazt a 10K-t futja, és a pálya hivatalosan is ellenőrzött a távolság miatt. A verseny a régió futóversenynaptárának része, és minden olyan kényelmet biztosít, amit egy városi 10K-tól várhatunk: chip időmérést, folyadék- és szilárd táplálékos állomásokat, mosdót, ruhatárolót, fizioterápiát, és egy futócsomagot. A célterületen hangzó van, és a verseny trófeákat és érméket oszt ki, így egy helyi verseny hangulatú, versenyzői szellemű esemény, de közösségi futómeccs is egyben.

A Carabanchel 10 km egy 10 kilométeres utcai verseny Madridban. A rajt Calle del Jacobeo-n van, a cél pedig a Glorieta Marqués de Vadillo közelében, a Puente de Toledo mellett. Az organizátor a TRIATLÓN CARABANCHEL, és ez a futás a Madrid 10K sorozat része. A pálya hivatalosan homologált, így a futók pontosan mérve futnak, időméréssel. A verseny neve, "Del Alto al Bajo", a pálya leírására utal: Carabanchel magasabb részeiről lefelé vezet a Manzanares folyó irányába, a Marqués de Vadillo felé. Csak az aktuális szezonban érvényes atlétikai szövetségi tagsággal rendelkező sportolók vehetnek részt; a nem megfelelő jelentkezések törölhetők, és nem jár visszaigazolás. A versenyen frissítő állomások, mosdók, öltöző, fizioterápiás szolgáltatás, futócsomag, trófeák, finisher érmék, és a célvonalnál hangzózási rendszer várja a résztvevőket.

A 10K de Carabanchel "Del Alto al Bajo" egy 10 kilométeres utcai verseny Madrid Carabanchel negyedében. Tíz órakor indul, és a versenyzők a negyed felső részéről indulnak, lefelé haladva a legrégibb utcákon. A rendezvényt a Carabanchel kerületi tanács támogatja, és közösen szervezi a Club Deportivo Triatlónnal. Az útvonal a negyed történelmi utcáin vezet, nem a közönséges városi útvonalakon. A jelentkezési feltételek szigorúbbak, mint sok más versenyen: a résztvevőknek van kell érvényes atlétikai szövetségtagságuk, vagy a Spanyol Királyi Atlétikai Szövetség, vagy a Madrid Atlétikai Szövetség licencével. Ha nincs, a jelentkezést törlik, és nem kapnak vissza a pénzt. A versenyt Carlos Izquierdo, a Carabanchel kerületi tanácsos mutatta be először a Puente de Toledo-nál.