Ironman 70.3

L'Ironman 70.3 è un circuito di triathlon su lunga distanza, e prende il nome dalle sue 70.3 miles totali. Ogni gara prevede 1.2-mile di nuoto, 56-mile in bici e 13.1-mile di corsa; ogni segmento è la metà di un Ironman completo. Le gare si svolgono in tutto il mondo e portano all'Ironman 70.3 World Championship, a cui ci si qualifica attraverso eventi tenuti nei 12 months precedenti. Ci sono anche campionati regionali per Europe, Asia-Pacific e Latin America. Gli atleti élite possono finire in meno di four hours, mentre il tempo limite tipico per la maggior parte dei partecipanti è di 8 hours e 30 minutes dal via. Il format è impegnativo ma più accessibile di un Ironman completo, e attira professionisti, age-groupers super motivati e atleti che puntano a distanze più lunghe. La frazione in bici è non-drafting: i ciclisti devono mantenere la posizione fuori dalla draft zone di 10-by-2-meter ed è vietato pedalare affiancati. Questa serie è nata da gare che prima erano conosciute come Half Ironman, con il primo evento "brandizzato" che si è tenuto a Llanberis, Wales. Il nome Ironman 70.3 è in uso dal 2005. Il circuito è cresciuto rapidamente, da poche gare di qualificazione a tantissime in tutto il mondo. Non esiste un record mondiale ufficiale per tutte le gare 70.3 perché i percorsi non sono certificati in modo uniforme, e la performance può essere influenzata in modo significativo dal terreno, dal meteo e dalla distanza esatta del percorso in bici.