Meerdaalwoud Trail

Allora, il Meerdaalwoud Trail è una gara di trail running di due giorni, la fanno a dicembre, e la base è al CultuurCentrum De Borre lì a Bierbeek, in Belgium. È nata nel 2016 e adesso limitano le iscrizioni a 1,200 corridori al giorno. Ti danno un sacco di distanze tra cui scegliere: dai percorsi più corti di 11 km e 13 km, fino alla 50 km con 750 m di dislivello. Va bene sia per chi vuole farsi una corsetta tranquilla nel bosco, sia per quelli che cercano una bella sfida invernale più lunga. I percorsi usano soprattutto sentieri larghi nel bosco e dicono che sono solo "leggermente tecnici", quindi l'importante è tenere un buon ritmo, non tanto stare attenti al terreno difficile. Per le medie e lunghe distanze ci sono le 18, 19, 27, 28 e 34 km, con dislivelli che vanno dai 230 m ai 430 m. I file GPX li mettono online cinque giorni prima della gara, e ai ristori trovi acqua, cola, frutta, patatine, torta e caramelle, ma occhio: niente bicchieri di plastica usa e getta. Devi portarti la tua tazza o borraccia; per le distanze più lunghe poi ti chiedono anche la coperta termica, il telefono carico e 1 litro d'acqua. I chip per il cronometraggio sono attaccati al pettorale, con i passaggi intermedi e i risultati gestiti da SQM Time. Se vuoi, puoi comprare extra tipo la T-shirt, la medaglia e l'ecocup.