Napf-Marathon

Il Napf-Marathon, che si fa a Trubschachen, nella regione dell'Emmental in Svizzera, è una gara di corsa in montagna di ottobre. La maratona completa, nata nel 1989, copre 42.195 km con 1.542 metri di dislivello positivo, che la rende ben diversa dalle maratone su strada, anche se con qualche salitella. Oltre a questo, ci sono anche distanze più corte e formule a squadre: un 20 km Berglauf, una half marathon che parte dalla cima del Napf, una gara a squadre di due persone divisa in segmenti da 20 km e 22 km, una formula di gruppo più libera e un percorso di 20 km per il Nordic walking. Sono i club di ginnastica locali di Trub e Trubschachen a gestire l'evento, rivolgendosi un po' a tutti: dagli specialisti della corsa in montagna ai podisti dei club, dagli amatori ai camminatori, sia singoli che a squadre. Il percorso attraversa il Napfbergland passando per strade asfaltate, sentieri di paese, percorsi escursionistici e tracce di montagna più impervie. Raggiunge il suo punto più alto sulla cima del Napf (1.408 metri), e la half marathon sfrutta proprio la parte finale del tracciato della maratona. Correndo, ti trovi davanti il paesaggio prealpino dell'Emmental, tutto verde e ondulato, e magari ti godi anche scorci sulla catena del Giura e sulle Alpi Bernesi. Rispetto alle maratone delle grandi città, questa è una gara più modesta, con un numero di partecipanti alla maratona che di solito si aggira sulle poche centinaia. Ma i tempi di arrivo dei primi fanno capire bene quanto sia dura: anche i primi uomini impiegano in genere circa tre ore, e i record femminili sono molto più lenti rispetto ai tempi che si fanno di solito nelle maratone piane.