Informazioni su questa gara
Il Fröndenberger 6h Lauf è un ultra da sei ore a Fröndenberg, in Renania Settentrionale-Vestfalia, su un percorso chiaramente collinare. Invece di correre una distanza fissa, i runner vanno avanti per tutto il tempo e cercano di fare più giri possibile. L’evento è in programma a novembre e sta dalla parte dura delle gare a tempo, con un livello di difficoltà valutato 4 su 5.
Il percorso non è fatto per i PB, l’idea è gestire tempo, salite, ritmo e stanchezza su tanti giri. Il terreno collinare aggiunge fatica sia fisica che tecnica, quindi la gara è più per ultra esperti che per principianti. Il suo fascino sta nel format semplice: sei ore, un circuito impegnativo e la sfida di vedere quanti giri riesci a tenere insieme.
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