Il Bike and Run de Metz è una gara di triathlon "run-and-bike" che si tiene a Metz, nel dipartimento della Moselle, nella Francia nord-orientale. La manifestazione propone gare a squadre brevi, con le gare Bike & Run per i bambini al mattino e le gare XS per squadre aziendali e coppie nel pomeriggio.
I partecipanti più giovani, dai 6 ai 9 anni, si sfideranno su un percorso di 2.2 km. I ragazzi dai 10 ai 13 anni correranno su 4 km. Le categorie XS per adulti includono un Challenge Entreprise per squadre aziendali e una gara Équipe per coppie. In entrambi questi formati, i compagni di squadra si dividono i compiti di corsa e ciclismo, a differenza di un normale triathlon individuale.