La Deca d'Escalquens è una gara di trail running a Escalquens, in Haute-Garonne, Occitanie, nel sud-ovest della Francia. Si corre a inizio febbraio e ci sono due distanze: 5 km e 10 km.
Il 10 km è quello più frequentato, con oltre 400 iscritti all'ultima edizione, mentre il 5 km ne ha avuto più di 100. È una bella occasione per fare un po’ di trail d’inverno, con la 10 km come prova principale e la 5 km per chi vuole lo stesso percorso ma più corto.