Le Foulées de la Mue è una corsa di novembre in Normandia, con partenza e arrivo a Rosel e che tocca anche Rots e Cairon. È la 32esima edizione, una gara per tutti, non una competizione chiusa per specialisti. Inoltre, ha un bel fine solidale: sostiene due associazioni del Calvados che aiutano persone con malattie rare, spesso senza cure.
Il percorso mescola strade, sentieri e campagna, niente di noioso come un giro in paese. Ci sono famiglie, amici, solitari, tesserati e chi cerca il PB. Per i più veloci, i record da battere sono 44:18 (Delphine Pasquer) e 36:20 (Alexis Godefroy). Thierry Leger, presidente de La Muse, lo dice bene: "Niente può fermarti e niente può definirti."