I percorsi del Trail des 7 Laux si scoprono direttamente sul posto. Portati il tuo contenitore per le bevande. Le gare più lunghe prevedono rifornimenti solidi e un ristoro sostanzioso al traguardo.
Le scarpe chiodate sono indispensabili. A seconda del meteo, sono consigliati una coperta termica, un antivento e abbigliamento caldo.