Gare di Half Marathon vicino a Bondues

Le Run'Tour Noeuxois è una serie di gare domenicali a Nœux-les-Mines, nel Pas-de-Calais, nel nord della Francia. Non è una singola competizione, ma una serie di eventi urbani e rurali con opzioni per tutti: corridori, camminatori e bambini. Ci sono distanze da 600 m per i più piccoli fino ai 10 km, con un 21 km per chi vuole spingersi un po' di più. Le distanze in programma sono 600 m, 1 km, 2 km, 3 km, 6 km, 10 km e 21 km, così tutta la famiglia o il gruppo del club può correre insieme senza dover per forza avere lo stesso ritmo. Si parte con i 21 km, poi tocca ai 10 km e 6 km, e si chiude con le gare più corte verso mezzogiorno. L'organizzazione è a cura di Noeux Athlét, e l'ultima edizione ha visto 334 iscritti.

La gara di Marchiennes è una corsa su strada piatta nel dipartimento del Nord, in Hauts-de-France, con due distanze: 10 km e mezza maratona. Il 10 km, che si corre dal 1998, ha visto l’anno scorso oltre 2.600 arrivati. Entrambe le distanze hanno un’etichetta ufficiale: nazionale per il 10 km e regionale per la mezza, e servono per qualificarsi ai campionati francesi. I percorsi passano tra boschi, paesi e campi aperti nei dintorni di Marchiennes. Tanti parlano del paesaggio della campagna e del tracciato veloce. L’Office municipal des sports de Marchiennes organizza la gara, con rifornimenti ogni 5 km e un pacco gara con acqua, una mela e una barretta. A tutti danno anche una maglietta tecnica e una birra La Queue de Charrue. Una parte dei soldi va alla ricerca cardiologica della Federazione francese di cardiologia.

Un Trail pour un Théâtre si svolge all'interno dell'EPSM des Flandres a Bailleul, usando il parco dell'ospedale come cuore della manifestazione. Ci sono due gare cronometrate: un 21 km per chi ha esperienza e un 10,5 km più accessibile, più una camminata solidale di 10,5 km per chi vuole partecipare senza competere. I fondi raccolti vanno alla Fondation du Patrimoine per ristrutturare il teatro dell'ospedale. Il percorso passa in zone poco conosciute dell'EPSM, tra angoli nascosti e anche qualche tratto sotterraneo. La camminata di 10,5 km è pensata per durare circa tre ore, così da godersi il posto e chiacchierare senza fretta. Alla prima edizione hanno partecipato più di 230 persone tra gare e passeggiata. Si consigliano costumi, con premio per la miglior maschera, e c'è anche un po' di musica e qualcosa da mangiare.

Les Foulées Montoises è una corsa di beneficenza a Mont-Bernanchon, nel Pas-de-Calais, con percorsi da 21 km, 10 km e 5 km lungo il canale. Non è solo per runner seri: ci sono anche le famiglie, con le corse per bambini e passeggiate per chi vuole fare qualcosa di più leggero. Il tracciato passa lungo i sentieri del canale, in mezzo alla campagna locale, con tanta vegetazione, animali e un bel mix di natura. Tutti i soldi vanno a Gabin, un bambino con disabilità, e alla sua famiglia per aiutare con le cure. L’atmosfera è tranquilla, adatta a tutti, dai runner abituali a chi cerca una sfida alla portata.

La Ronde de St Jans è una gara trail a metà ottobre a Saint-Jans-Cappel, nel dipartimento del Nord in Francia, vicino al confine con il Belgio. Ci sono percorsi corti e lunghi, tra i 9-10 km e 21-22 km, più le gare per bambini e juniores. Ci sono anche percorsi per camminare. Il lungo sale tra i 440 e 600 metri, mentre il corto è abbastanza tecnico per essere una vera sfida delle Fiandre. I percorsi passano per i Monts de Flandre, attraversano il confine in Belgio e usano sentieri nei boschi, campagne e zone vicino a castelli. L’evento è organizzato dall’APEL Ecole St Joseph ed è pensato per le famiglie, con l’obiettivo di divertirsi e godersi il paesaggio. Le iscrizioni sono stabili per una gara locale, con oltre 600 runner nel lungo e più di 400 nel corto. C’è anche un mascot, il “bouclex”, che fa parte dell’identità della gara per entrambe le distanze.

Il Marathon International de Lille è una maratona da 42,195 km che parte da Lille, capitale delle Fiandre. Torna in autunno dopo più di trent’anni di assenza, organizzato dalla Ligue Hauts-de-France d'Athlétisme, che riporta la distanza classica in una città già famosa per le sue gare di corsa. Il percorso della maratona non è ancora stato annunciato, ma di solito a Lille le gare sono su terreno piatto, perfetto per tempi veloci. Il mezzo maratona ha visto tre record francesi e un mondiale juniores, con oltre 18.000 partecipanti in giornata. Il pubblico è sempre caldo, con tifo lungo tutto il percorso. Un riferimento storico? Il 2:33:58 di Chantal Langlacé, francese che ha corso qui.

La Course de la Citadelle è una gara a Wormhout, nei Hauts-de-France, che si corre di solito a fine ottobre. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e la mezza maratona (21,1 km). Se non vuoi spingere, c’è pure un 7 km a passo libero. La mezza gira intorno a Wormhout, con il GPX già pronto per chi vuole scaricarlo. Ci sono anche le corse per i bimbi e una camminata gratuita, quindi non è solo per chi va forte. Con più di quaranta edizioni alle spalle, è una classica del posto, mica una cosa da una volta.

La Course du Souvenir si corre a Ploegsteert, in Belgio, nel giorno della memoria. È un evento che unisce la commemorazione alla gara, con una half marathon e una gara da 8 km. L'evento attira un bel po' di gente per essere una gara locale legata alla memoria, con un record di 5.500 runner registrati nel report disponibile. Davanti si va forte: Patrick Nimubona ha vinto la half marathon in 1:03:59, e Steven Casteele ha vinto gli 8 km in 23:08.

La Trail des Lapins è un evento di due giorni a gennaio a Labeuvrière, nel Pas-de-Calais, in Francia. Ci sono le gare trail classiche, una notte con la frontale, escursioni e anche opzioni per i cani, tipo un Canicross di 5 km e un Canitrail di 12 km. I percorsi passano nel Bois des Dames, con sentieri nel bosco, single track e qualche tratto ripido dove devi spingere. Sono già 619 gli iscritti. Al villaggio gara, nello stadio di Rue Léon Blum, ci sono ritiro pettorali, punti ristoro, spogliatoi e bagni. È la decima edizione, con una maglia speciale, e il ricavato va ai bambini del posto per finanziare una gita sulla neve.

La Mervilleuse parte dallo Stade Charles Rattez a Merville, in Nord, e si corre a marzo. Ci sono le gare su strada da 5 km e 10 km, un trail di 21 km tra i boschi, le corse per bambini da 400 m e 1 km, e pure le passeggiate per chi vuole seguire il percorso senza competere. Il trail di 21 km è quasi tutto pianeggiante, con solo 10 m di dislivello, quindi si punta sulla distanza più che sulle salite. Ci sono i percorsi segnati anche per i camminatori, con un 10 km che segue lo stesso tracciato della gara e un 21 km uguale al trail. I bimbi corrono dentro lo stadio, lungo i percorsi c’è musica, e all’arrivo ci sono rinfreschi e un chiosco con da mangiare.

La corsa di Montigny-en-Gohelle si svolge a inizio marzo a Montigny-en-Gohelle, un comune nel nord della Francia. È una gara all'aperto, che sfrutta le strade e i percorsi del paese invece di un circuito chiuso. Ci sono le distanze da 5 km e 10 km, più una prova da 1,5 km per chi è alle prime armi o per i più giovani. Ha una tradizione di oltre 30 anni e raduna circa 1.200 atleti. Gli organizzatori la promuovono come un buon test per chi si sta preparando ad altre gare. Ci sono qualche attività extra e qualche modifica per agevolare la partecipazione. Per correre servono i documenti standard francesi: tessera valida, certificato medico recente o attestazione PPS.

Il Trail des Mineurs a Grenay, nel Pas-de-Calais, è una gara su sentiero in una zona ex mineraria, niente a che vedere con le corse in montagna. Ci sono tre distanze: 10 km con 180 m di dislivello, 16 km con 320 m e 22 km con 400 m. Le salite sono sui terrils, i cumuli di scorie delle miniere. Anche il percorso più corto prevede una salita su uno di questi, mentre il più lungo ne ha cinque. Il percorso passa tra i terrils e i monumenti minerari, legando la gara alla storia industriale del Nord della Francia. Fa parte della serie Trail des Mineurs e ha lo slogan “Il va falloir aller au charbon!”. Gli organizzatori dicono che è accessibile, si può anche camminare, e non è solo per trail runner esperti. A tutti i finisher danno una medaglia, una tazza, le foto, birra e patatine. Ci sono ristori lungo il percorso e all’arrivo, e dopo la gara c’è un fisioterapista.