Gare di 5K vicino a Bruz

Il Trail Muco Pays de Vitre offre percorsi per gli appassionati di natura e trail. Tra le varie opzioni trovi il Défi Planchais, il Groupama Trail, il Cap tambule e il Pigeon Trail. E non è tutto: ci sono anche le Delanchy Nordic walks, sia cronometrate che non.

Les Foulées de la Vie si svolge al sito di Gentieg a Janzé, in Bretagna, con gare e camminate nordiche per adulti e bambini. Ci sono 5 km e 10 km individuali, staffette a squadre su 5 km e 10 km, nordic walking su 5 km o 10 km, e per i più piccoli gare da 600 m, 1,2 km e 1,8 km. I percorsi sono quasi tutti sterrati, con tratti in sentiero e bosco, e c’è il GPX per orientarsi. L’organizzazione è di Tous pour la vie janzé, con coppe e premi per i primi tre uomini e donne in ogni categoria, maglietta per i primi mille iscritti alle gare da 5 km, 10 km e nordic walking, e il ricavato va a Institut Curie e al centro Eugène Marquis di Rennes. C’è pure l’opzione VIE'ATHLON, che aggiunge 350 m di nuoto e 25 km in bici prima di 5 km o 10 km di corsa.

A Redon parte la stagione delle castagne con le Mini-Marronnaises, la corsa per i bambini di CM1 e CM2. L’organizza il Comune, e ci sono circa 650 alunni delle scuole pubbliche e private di Redon e dintorni: Bains-sur-Oust, Sainte-Marie, Saint-Nicolas-de-Redon, Rieux, Allaire e Saint-Jean-la-Poterie. Il percorso è un giro di 750 metri nel centro storico di Redon. I CM1 fanno due giri, i CM2 tre, così i più grandi hanno un po’ più da correre sulle stesse strade. È una tradizione che va avanti da anni, più di trenta edizioni, e fa parte delle iniziative della stagione delle castagne, insieme alla gara per gli adulti.

Courir pour la vie à Janzé è una corsa di beneficenza che si svolge al sito di Gentieg, a Janzé, in Bretagna. Si tiene nel weekend di ottobre ed è legata a Tous pour la vie, l’associazione locale che organizza anche Courir pour la vie-Courir pour Curie. L’obiettivo è raccogliere fondi e sostenere chi è colpito dal cancro, le loro famiglie e la ricerca medica, non certo i tempi di gara. Dalla prima edizione ha coinvolto decine di migliaia di persone, con il supporto dei territori del Pays de la Roche aux Fées e di Châteaugiron. I soldi raccolti vanno in parti uguali a due centri di ricerca: il centro Eugène Marquis a Rennes, unico in Bretagna dedicato solo alla cura del cancro, e l’Institut Curie a Parigi. L’associazione dice che è la loro organizzazione a portare più fondi a questi due centri.

Il Tout Rennes Court è un weekend di corsa in città che si tiene a ottobre a Rennes, la capitale bretone in Ille-et-Vilaine. Il programma è incentrato su gare su strada e camminate. In programma ci sono 2 km, 5 km, 10 km e una half marathon, più le gare per bambini e ragazzi in età scolare. È nato nel 1983 e lo organizza Association COURSSS, con l'idea di far correre insieme atleti di ogni livello e provenienza. I percorsi più lunghi ti portano nel centro di Rennes, passando lungo le rive dei fiumi Ille e Vilaine, il centro città attorno a République, la Cattedrale di Saint-Pierre, i parchi Thabor e Oberthur, e le vie piene di case medievali a graticcio. La half marathon parte vicino alla Cité Judiciaire e finisce sull'Esplanade Charles de Gaulle. Ci sono quasi 20.000 partecipanti, dai runner dei club alle famiglie e a chi si affaccia per la prima volta al mondo della corsa con le distanze più corte. Durante il weekend ci sono anche gare giovanili e attività legate a sport, salute, alimentazione e al mondo della scuola.

Il Trail du Galou si svolge a Montreuil-le-Gast, in Bretagna, ogni ottobre. Ci sono percorsi per trail runner, camminatori e anche per i più piccoli. Per gli adulti, le opzioni vanno dai 9 km con 80 m di dislivello fino alla 55 km. Ci sono anche le mezze distanze con 16 km e 23 km: la 23 km ha la salita più tosta, 600 m, mentre la 16 km ne ha 250 m. C’è pure una 5 km di camminata, la promenade de Cranne, e per i bimbi le gare da 500 m, 1 km, 2 km e 4 km, divisi per età. L’Associazione Galoupaden organizza tutto, pensato per famiglie e atleti. Durante la giornata ci sono brunch, servizi, parcheggio, bagni e giochi per i piccoli. Le tracce e i dettagli tecnici non sono ancora online, ma sappiamo già le distanze, i dislivelli e le varie opzioni di gara, camminata e eventi per i più giovani.

La Marathon Vert de Rennes è una gara su strada di 42.195 km che si corre a Rennes, in Bretagna, e nei dintorni, ogni anno dal 2011. Il suo impegno ambientale è legato a doppio filo alla gara: ogni chilometro percorso fa piantare un albero, e gli organizzatori dicono che hanno piantato più di 1.3 milioni di alberi da quando è nata la manifestazione. Puoi correre la maratona principale da solo, in coppia o in staffetta. L'evento ha anche in programma una 10 km, una 5 km solo per donne, gare notturne e una camminata per famiglie. Il percorso attuale della maratona è principalmente dentro Rennes, segue un doppio anello veloce, omologato FFA, lungo i canali Ille e Vilaine, e finisce in centro città, sull'Esplanade du Général de Gaulle. Le edizioni precedenti partivano da Cap Malo e attraversavano strade nelle comuni della Rennes Métropole a nord prima di arrivare in città. La gara ha anche ospitato i Campionati di Francia di Maratona, e la prima edizione era sponsorizzata da Haile Gebrselassie. Ci sono sfide per studenti e aziende che coinvolgono squadre, mentre pacers, ristori, musica lungo il percorso, sessioni di plogging e la galette saucisse al village rendono l'atmosfera del weekend molto locale, al di là della maratona in sé.

La Rotte des gobions verts è un evento di trail running a Romillé, in Bretagna, in programma a inizio dicembre. Ci sono tre distanze: La Roulante, una corsa di 1,6 km accessibile con il taglio Handisport; L’Express, un 9,7 km per chi vuole godersi la corsa senza troppe pretese; e La Légendaire, un 20,5 km per chi cerca una sfida più dura. I percorsi passano tra i sentieri della natura bretone, con un bel mix di trail e zero asfalto. C’è qualcosa per tutti, dai principianti che vogliono fare un giro breve e tranquillo ai più esperti che cercano un bel trail invernale. La location è perfetta, vicina a Rennes, Saint-Malo e Carnac, così se vuoi allungare il weekend con un giro in Bretagna, questo è il posto giusto.

La Corrida Cessonnaise è una corsa locale a Cesson-Sévigné, in Francia, che si svolge nella zona di Dézerseul invece che in centro città. Si parte da Boulevard Dezerseul, si passa tra i sentieri intorno agli stagni e dentro il campo da golf, e si finisce allo stadio Roger Bélliard. Ci sono le gare per i più piccoli, da 800 a 1000 metri, poi i 1.6 km e 2.7 km per i ragazzi, e infine i 5 km e 10 km per gli adulti. I 5 km si possono fare in squadra o da soli, partendo dalla categoria minimes. I 10 km offrono le stesse opzioni per i cadetti e gli atleti più grandi. È aperto a tutti, sia tesserati che non, quindi non è solo per i club. L’organizzazione è a cura dei volontari dell’Athétic Club Cessonnais, e questa è già l’ottava edizione di una gara che si sta facendo un nome.

La Course de Noël porta i runner per le strade illuminate di Liffré, in Bretagna, a metà dicembre. È una gara su strada di città, di notte, con distanze da 1,5 km, 5 km e 10 km, perfette per i più piccoli, chi corre per divertimento e chi vuole spingere prima di Natale. L’atmosfera è natalizia e notturna, più che una gara pura, è un modo per vivere lo spirito del Natale. Il percorso unisce l’impegno atletico alla magia delle luci, e il ricavato va in beneficenza, quindi conta più la partecipazione che il crono.

Al Saint-M'Hervé, alla base di svago in Ille-et-Vilaine, c'è questa corsa campestre organizzata dal SDIS 35 per i pompieri e il personale del servizio antincendio. Non è una gara su strada aperta al pubblico, ma un evento interno con diverse distanze: 9,5 km, 6,9 km, 5,4 km, 3 km e 2,7 km. La partecipazione è riservata ai vigili del fuoco, al personale PATS e alle famiglie, quindi l'atmosfera è più da campionato interno che da gara di massa. L'ultima edizione ha visto circa 450 atleti, un bel numero per una corsa campestre riservata. Le distanze più corte sono per i più giovani e le famiglie, mentre i percorsi lunghi sono per i pompieri più allenati e i corridori del servizio.