Gare di 5K vicino a Erstein

La gara La molshémienne è confermata. Le iscrizioni sono aperte.

L'Ersteinoise è una 5 km serale a Erstein, via alle 19:30. È una corsa breve, più che una gara vera e propria, con tutti insieme sugli stessi 5 km, sia a correre che a camminare. Il ritrovo è alla Salle Herinstein in Rue du Vieux Marché, dove si ritirano pettorali e magliette, con spogliatoi a disposizione. Ci sono anche musica, punti ristoro, qualche bancarella con snack e il label dipartimentale.

La Strasbourgeoise è una 5 km per sole donne a Strasbourg, con un percorso piatto, pensato per essere accessibile, non per spaventare. Fa parte di un evento di Ottobre Rosa per la sensibilizzazione sul tumore al seno, e la giornata è tutta incentrata sulle donne che si ritrovano, fanno attività fisica e sostengono una buona causa. Il programma offre anche Nordic walking, canoe-kayak e una camminata mista, così non è la solita gara su strada. Il percorso è corto, pianeggiante e accessibile, perfetto per chi è alla prima esperienza, per squadre aziendali, famiglie, coppie e per chi cerca una 5 km da fare in tranquillità. Intorno alla gara, c'è un villaggio evento con bancarelle locali, spettacoli, concerti e intrattenimento, e la gente di Strasbourg fa il tifo per i partecipanti. Il nome stesso ha un significato locale importante: La Strasbourgeoise è il titolo di una vecchia canzone francese legata a Strasbourg e all'Alsace-Lorraine dopo la Guerra Franco-Prussiana, anche se l'evento oggi punta più sulla solidarietà, la partecipazione e l'Ottobre Rosa che sulla storia militare.

La Molshemienne è una corsa e camminata di 5 km a Molsheim, Bas-Rhin, Grand Est, che si svolge durante il Pink October, con l’obiettivo di sensibilizzare su prevenzione, screening e sostegno alle pazienti con tumore al seno. La partenza è dal parcheggio dell’Hôtel de la Monnaie, con il villaggio gara già aperto prima della partenza serale. Il percorso passa per il centro storico di Molsheim, aperto a tutti: corridori, camminatori e gruppi. In una delle edizioni hanno partecipato quasi 6.000 persone. Lungo il tracciato e in piazza principale ci sono musica, cibo e intrattenimento. Parte del costo d’iscrizione va alla Lega contro il Cancro, con 5 euro donati per ogni pettorale venduto.

Il Marathon des 3 Pays du Rhin è una gara su strada che gira intorno a Basilea e alla zona di confine del Reno, unendo Svizzera, Francia e Germania. È famoso come un “3 in 1” perché si corre tra Basilea, Saint-Louis, Huningue e Weil am Rhein, attraversando i confini nazionali. L’evento ha proposto distanze da 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa, più l’opzione duo per chi vuole affrontare le distanze più lunghe in coppia. La partenza è a Basilea, la città svizzera sul Reno, poi si passa per i paesi di confine dell’Alto Reno, quindi è una gara transfrontaliera su strade pubbliche. In Francia si corre a Saint-Louis e Huningue, nel dipartimento dell’Alto Reno, e in Germania si arriva fino a Weil am Rhein. Anche se è considerato un evento consolidato, pare che questa sia stata l’ultima edizione, quindi più che una gara annuale è una cosa con una storia locale ben precisa.

La Savernoise è una corsa su strada di 5 km riservata alle donne, che si svolge a Saverne, nel Bas-Rhin, durante il Pink October. La città si illumina di rosa per sostenere le donne con il cancro al seno, e si corre di notte. Si può fare la gara cronometrata o una camminata senza tempo, per chi vuole solo partecipare e dare una mano. La partenza è al Parc du Château e l’arrivo in piazza centrale, tutto dentro Saverne. Ci sono circa 5.000 iscritte, molte in costume. Ci sono musica, intrattenimento e premi per le più veloci. I soldi vanno a progetti per le pazienti, ricerca e prevenzione. L’organizzano Les Trailers de la Rose e il Comune di Saverne con un sacco di volontari.

Le Corsa di Brumath sono eventi di beneficenza che si tengono a Brumath, in Alsazia, ogni ottobre. Il programma include una 10 km, due 5 km separate per uomini e donne, una 5 km mista a passo libero e gare per i più piccoli. Così ci sono corridori, camminatori, famiglie e atleti del posto. L’organizzazione è a cura del team El Himer Running e dei volontari, che hanno ripreso le vecchie Courses de Brumath. L’anno scorso hanno sfiorato i 2.000 iscritti. I fondi raccolti vanno a progetti come il supporto ai malati di prostata, la lotta al cancro al seno, la ricerca sulla malattia di Charcot, l’assistenza ai malati di Parkinson, Coeur des Sables e la scuola di atletica Unitas Brumath. Oltre alle gare, c’è intrattenimento, fisioterapia e osteopatia, rinfreschi, gadget per i partecipanti, un bar e roba da mangiare.

La Course des Châteaux d'Ottrott è una serie di gare su strada che si svolge ogni ottobre a Ottrott, un paesino del Bas-Rhin, in Alsazia. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e una mezza maratona da 21,741 km, più le corse per i bambini che accompagnano quelle degli adulti. È una gara per famiglie e podisti amatoriali, non solo per atleti di club, e si corre dal 1990. Il percorso porta verso i castelli di Lutzelbourg e Rathsamhausen, e Ottrott è proprio lì, lungo una vecchia strada romana che sale al Mont Sainte-Odile. Gli organizzatori dicono che "Ottrott" suona come un cavallo al trotto, e infatti è una manifestazione per tutti, con opzioni per ogni età e livello.

La Savernoise è una corsa notturna in rosa a Saverne, in Alsazia, che si svolge ogni ottobre partendo dal Parc du Château des Rohan. È un evento solo per donne, tutto dedicato alla lotta contro il cancro al seno, con circa 5.000 partecipanti che corrono o camminano insieme al buio, tutte in rosa. Il format è semplice: 5 km di corsa o 5 km di cammino nel centro storico, tra le vie antiche, le mura medievali e il patrimonio della città. Si può anche vestirsi in maschera, ma l’obiettivo è chiaro: i fondi vanno all’ospedale di Saverne, all’ICANS e all’INSERM per la ricerca, e l’organizzazione è tutta locale, con il comune di Saverne e i partner del territorio.

La Froussarde è una serie di gare a tema Halloween che si svolge a fine ottobre. La prova principale è un 10 km su strada, un solo giro, ed è la distanza più gettonata, con oltre 300 iscritti nell'ultima edizione. C'è anche un 5 km su strada con un tocco solidale, sempre di notte e su un circuito urbano. Per chi vuole stare in famiglia, c'è la Zombie Walk, una passeggiata notturna di 1,5 km in centro, che mantiene l'atmosfera di Halloween per chi cerca l'ambiente senza la gara.

Natura Cap Eckwersheim è una gara di corsa autunnale a Eckwersheim, un paesino nel Bas-Rhin, Grand Est, in Francia. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e mezza maratona, più le camminate su 5 km o 10 km e le corse per bambini su 700 m, 1000 m e 2000 m. Le tracce passano per campi, sentieri e strade, niente di urbano, quindi più natura che asfalto. È perfetta per chi vuole fare qualcosa di leggero, per chi punta ai 10 km o alla mezza, per chi cammina e per le famiglie con i bimbi. L’idea è una giornata di corsa amichevole, con l’occasione di correre in mezzo alla campagna intorno a Eckwersheim.