Gare di 10K vicino a Haguenau

La montée du Pigeonnier parte vicino agli stagni del Walk a Wissembourg e ti catapulta subito in una corsa in salita tra le montagne del Vosgi Settentrionali. Organizzata dal RAC Wissembourg, è alla sua terza edizione dopo due anni con circa 200 iscritti a botta. Ci sono due opzioni: la gara principale da 10,1 km con 430 metri di dislivello, e una nuova traccia da 5,9 km con 220 metri di dislivello, che si può anche camminare. Il percorso passa tra sentieri e trail nel bosco, con salite e discese verso il colle del Pigeonnier prima di tornare a Wissembourg. La 10,1 km ha già una sua storia, con Emmanuel Allenbach tra i vincitori e Matthieu Eyermann che tiene il record a 40:13. Guillaume Pillon punta a giocarsela, mentre la 5,9 km è perfetta per chi vuole provare l’ambiente di montagna senza affrontare i 10,1 km completi.

La Bitchoise si svolge di sera a Bitche, in Mosella, nel Grand Est francese. La gara principale è un 10 km notturno in città, Les foulées de la Citadelle, che parte alle 20:00. È un percorso ad anello con fino a 220 metri di dislivello. L’evento è a inizio ottobre e offre anche un 5 km e un 10 km a passo libero, per chi non corre per il tempo. Le camminate si chiamano La montée du Hochkopf (10 km) e La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km). L’appuntamento è al lago di Hasselfurth. Ci sono camminatori, nordic walker, podisti e runner, tutti per una solidarietà. Lo organizza il BBasket Club du Pays de Bitche, l’anno scorso c’erano già oltre 200 iscritti, e quest’anno si aspettano quasi 1.000 partenti.

Il Marathon des 3 Pays du Rhin è una gara su strada che gira intorno a Basilea e alla zona di confine del Reno, unendo Svizzera, Francia e Germania. È famoso come un “3 in 1” perché si corre tra Basilea, Saint-Louis, Huningue e Weil am Rhein, attraversando i confini nazionali. L’evento ha proposto distanze da 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa, più l’opzione duo per chi vuole affrontare le distanze più lunghe in coppia. La partenza è a Basilea, la città svizzera sul Reno, poi si passa per i paesi di confine dell’Alto Reno, quindi è una gara transfrontaliera su strade pubbliche. In Francia si corre a Saint-Louis e Huningue, nel dipartimento dell’Alto Reno, e in Germania si arriva fino a Weil am Rhein. Anche se è considerato un evento consolidato, pare che questa sia stata l’ultima edizione, quindi più che una gara annuale è una cosa con una storia locale ben precisa.

La Bitchoise è una corsa e camminata di beneficenza che si tiene a Bitche, in Mosella, di solito a inizio ottobre. Si può scegliere tra 5 km e 10 km, con la possibilità di correre, camminare o fare Nordic walking. Il tutto per sostenere la lotta contro il cancro. La 10 km, chiamata Les foulées de la Citadelle, è un giro unico su strada urbana, con anche una versione notturna. Chi cammina può optare per percorsi come La montée du Hochkopf (10 km) o La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km). Negli ultimi anni ha visto oltre 200 partecipanti, mentre in passato arrivava a mille, con partenze scaglionate dalle 8 in poi. In sette anni, La Bitchoise ha raccolto 38.000 euro per cause legate al cancro.

Herbstlauf Schutterwald è una 10 km autunnale su strada a Schutterwald, in Baden-Württemberg, con partenza e arrivo al Waldstadion. La gara principale parte nel pomeriggio, e c’è anche una corsa per bambini e ragazzi più una categoria Nordic Walking, perfetta per chi vuole fare un giro tranquillo o puntare sul crono. Il percorso è tutto su strade forestali e sentieri pianeggianti intorno al Waldstadion, con ogni chilometro segnato e il tracciato omologato DLV. Lo organizza l’LFV Schutterwald, che la tiene ogni anno: era già alla 22esima edizione all’inizio degli anni 2020. Ci sono le categorie giovani, open, master e Kreis Kehl, quindi è una gara da club e paese, non quella roba da città grande.

Le Foulées Vertes a Ernolsheim-Bruche è una corsa che si fa ad ottobre, organizzata dal Rame, il club di Running Athlétisme Marche d’Erno del posto. Si può scegliere tra i 10 km o i 18.4 km, e poi ci sono le gare per i bambini e una camminata di 6.5 km senza crono per chi vuole andare piano. Il percorso lungo passa tra i vigneti, quindi ha un bel sapore locale. Le gare per i bambini sono gratis se si iscrive in anticipo. Per ogni pettorale emesso, 1 euro va a Des Milliers de pas pour Sacha. Si ritirano i pettorali al parco sportivo di Ernolsheim-Bruche. È una gara giovane, è la quarta edizione.

L'Oberwaldlauf è una corsa su strada e nei boschi a Karlsruhe, organizzata dal TuS Rüppurr presso il loro impianto sportivo a Rüppurr. Si corre in autunno e propone le classiche distanze di 5 km e 10 km. La gara è classificata anche come Volkslauf, pensata sia per i podisti amatoriali che per gli atleti di club. La manifestazione accoglie partecipanti dai bambini U10 fino ai master over 80. Nelle liste di partenza puoi trovare, lo stesso giorno, ragazzi in età scolare, adulti attivi, camminatori e atleti esperti delle varie categorie. Le edizioni precedenti avevano in programma gare di 10 km, 5 km e una 5 km di camminata. I risultati passati mostrano la partecipazione di club locali di Karlsruhe, oltre a podisti da città vicine e squadre di atletica regionali.

Le Corsa di Brumath sono eventi di beneficenza che si tengono a Brumath, in Alsazia, ogni ottobre. Il programma include una 10 km, due 5 km separate per uomini e donne, una 5 km mista a passo libero e gare per i più piccoli. Così ci sono corridori, camminatori, famiglie e atleti del posto. L’organizzazione è a cura del team El Himer Running e dei volontari, che hanno ripreso le vecchie Courses de Brumath. L’anno scorso hanno sfiorato i 2.000 iscritti. I fondi raccolti vanno a progetti come il supporto ai malati di prostata, la lotta al cancro al seno, la ricerca sulla malattia di Charcot, l’assistenza ai malati di Parkinson, Coeur des Sables e la scuola di atletica Unitas Brumath. Oltre alle gare, c’è intrattenimento, fisioterapia e osteopatia, rinfreschi, gadget per i partecipanti, un bar e roba da mangiare.

La Course des Châteaux d'Ottrott è una serie di gare su strada che si svolge ogni ottobre a Ottrott, un paesino del Bas-Rhin, in Alsazia. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e una mezza maratona da 21,741 km, più le corse per i bambini che accompagnano quelle degli adulti. È una gara per famiglie e podisti amatoriali, non solo per atleti di club, e si corre dal 1990. Il percorso porta verso i castelli di Lutzelbourg e Rathsamhausen, e Ottrott è proprio lì, lungo una vecchia strada romana che sale al Mont Sainte-Odile. Gli organizzatori dicono che "Ottrott" suona come un cavallo al trotto, e infatti è una manifestazione per tutti, con opzioni per ogni età e livello.

La Froussarde è una serie di gare a tema Halloween che si svolge a fine ottobre. La prova principale è un 10 km su strada, un solo giro, ed è la distanza più gettonata, con oltre 300 iscritti nell'ultima edizione. C'è anche un 5 km su strada con un tocco solidale, sempre di notte e su un circuito urbano. Per chi vuole stare in famiglia, c'è la Zombie Walk, una passeggiata notturna di 1,5 km in centro, che mantiene l'atmosfera di Halloween per chi cerca l'ambiente senza la gara.

Natura Cap Eckwersheim è una gara di corsa autunnale a Eckwersheim, un paesino nel Bas-Rhin, Grand Est, in Francia. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e mezza maratona, più le camminate su 5 km o 10 km e le corse per bambini su 700 m, 1000 m e 2000 m. Le tracce passano per campi, sentieri e strade, niente di urbano, quindi più natura che asfalto. È perfetta per chi vuole fare qualcosa di leggero, per chi punta ai 10 km o alla mezza, per chi cammina e per le famiglie con i bimbi. L’idea è una giornata di corsa amichevole, con l’occasione di correre in mezzo alla campagna intorno a Eckwersheim.

La salita del Wintersberg parte dal Gymnase Omnisport di Niederbronn-les-Bains e ti porta dritto nel bosco delle Vosges du Grès in autunno. Sono 10,5 km di salita pura, 470 metri di dislivello, e si parte alle 10:00. È alla sua 32ª edizione, quindi mica una cosa nuova: è una tradizione di qui, mica un esperimento da trail runner. Il percorso è corto ma tosto, mica una corsa su strada, e non ci sono rifornimenti. Ci sono sempre francesi e tedeschi nei risultati, visto che è vicino al confine. Gli organizzatori danno tre opzioni: La Pétillante, La Douce e La Forte, con bonus per i record. I tempi? Dai 42 minuti per i più veloci in maschile ai 50 per le donne, dipende dalla scelta del percorso.