Gare di 10K vicino a Parempuyre

La 10 km de Pessac è una corsa su strada che si svolge a Pessac, vicino a Bordeaux, in Nouvelle-Aquitaine. Si corre a ottobre e c’è sia la 10 km che la 5 km. La gara è stata organizzata più di quaranta volte. La 10 km ha il Label Argento della Federazione Francese di Atletica, e entrambe le distanze valgono per le qualifiche ai campionati francesi. Il percorso è un circuito stradale ultra-pianeggiante, da fare due volte, e si chiude sul tartan dello stadio. È misurato e omologato, quindi è perfetto per i tempi veloci e per battere i record. La 5 km funziona anche come semifinale di qualificazione, con i minimi da rispettare. Le iscrizioni sono solo online, niente iscrizioni il giorno della gara. I pettorali si ritirano prima alle Foulées de Mérignac.

La Saucataise è un trail che si corre a Saucats, un paesino in Gironde a mezz’ora da Bordeaux. Si fa a inizio ottobre e ti porta a correre nei boschi e sui sentieri intorno al paese. Ci sono due gare, 10 km e 17 km, più una camminata in natura. È fatto apposta per tutti: chi ha esperienza può fare il percorso lungo, mentre chi è alle prime armi o vuole camminare ha opzioni più corte e accessibili. I percorsi passano per i sentieri del bosco e le strade sterrate, niente asfalto cittadino. Alcuni anni hanno aggiunto anche un 5,2 km per principianti, un 5 km di scoperta e delle corse per bambini, così che tutta la famiglia possa partecipare. La Saucataise fa parte del Challenge Montesquieu, una serie di sei gare locali che include anche Les Foulées Saint Selvaises e La Croisière des bons vins de La Brède. Alla fine danno i premi, ma l’atmosfera è quella di una gara amatoriale, senza troppa pressione o competizione.

La Saucataise è una gara di trail running che si svolge a Saucats, a una mezz’ora buona da Bordeaux. L’organizza l’USCS Athlétisme, con due distanze: 10,5 km e 17 km. C’è pure una camminata di 10,5 km, così anche chi non corre può partecipare. Il percorso è un unico giro, misto tra sentieri, strade e boschi nel territorio di Saucats. È la terza edizione, e il bello è che è una corsa corta ma tecnica, con un mix di terreni che la rende diversa dalle solite gare su asfalto.

La 5 km e 10 km de Talence sono gare su strada a Talence, vicino a Bordeaux, con due percorsi da 5 o 10 km. Si tengono in ottobre, durante Octobre Rose, quindi sono legate alla lotta contro il cancro al seno e alla sensibilizzazione. A organizzare è l'US Talence Athlétisme, club storico fondato nel 1976 e tra i più importanti in Francia. L’evento punta soprattutto sul lato solidale, perché qui conta più la voglia di correre che il tempo finale. Promuove l’attività fisica regolare e controllata, sapendo quanto lo sport aiuta chi è in cura. Per il club, US Talence Athlétisme, è una cosa importante: hanno programmi tutto l’anno per chi ha il cancro. La gara, nata nel 2018, è un appuntamento fisso per sostenere questa causa.

Foulées des Vignerons è una corsa e camminata ad Arsac, nel cuore del Médoc, che si svolge all’inizio dell’autunno. Ci sono tre gare: 18 km, 10 km e 5 km, più due camminate di 15 km e 9 km per chi vuole godersi i sentieri tra le vigne senza competere. I più piccoli hanno le loro corse, 1 km o 2 km, così c’è qualcosa per tutti, dalle famiglie a chi cerca un percorso più impegnativo tra i vigneti. I percorsi passano tra le vigne e davanti a famosi châteaux della Margaux, con quel sapore tipico del Médoc. Si può correre in costume, e i tre migliori vestiti vincono premi, tra cui iscrizioni per le prossime gare di Médocaine VTT e Foulées. Dopo la corsa, c’è un buffet, food truck, birra Nauéra e degustazioni di vini delle cantine partner di Margaux. Un euro di ogni iscrizione va a Les Liens du Cœur.

Le gare Marathon, semi et 10 km des quais de Bordeaux offrono una marathon, una half marathon e una 10 km lungo i quai della Garonne. La marathon e la half marathon partono insieme da Place de la Bourse alle 20:00. La Bordeaux Métropole marathon, che è una corsa notturna – un format non così comune in France – ha saputo unire runner amatori e professionisti, creando un'atmosfera da grande evento cittadino con circa 17.000 partenti e quasi 1.800 volontari che si occupano di tutta la logistica. Il percorso della marathon parte dai quai, attraversa il ponte Jacques Chaban-Delmas per andare sulla riva destra, e poi ripassa sul Pont de Pierre. Poi si snoda tra Talence, Mérignac e Pessac, passando per tenute vinicole famose tipo Haut-Brion e Pape Clément. Il tracciato poi rientra nel centro di Bordeaux, toccando luoghi simbolo come Gambetta, Pey-Berland, Palais Gallien, Porte Cailhau, la Grosse Cloche, Jardin Public e il Grand Théâtre, per finire tra Place de la Bourse e il Miroir d'eau. L'evento include anche una marathon a staffetta per 4 persone, con tappe culturali e punti di ristoro. Storicamente, Bordeaux aveva già ospitato una marathon una dozzina di volte, prima che lo Stade Bordelais-ASPTT lanciasse la versione attuale.

Il Marathon, Semi & 10K de Bordeaux propone quattro distanze: 5 km, 10 km, semi e maratona, tutte a Bordeaux, in Nouvelle-Aquitaine. Le gare più corte attirano un sacco di gente, con quasi 24.000 iscritti in giornata e circa 14.000 solo per il semi. Partenza dal Jardin public e arrivo sulle rive vicino a Place de la Bourse, al Miroir d’eau. Il percorso taglia i quartieri principali della città. Il semi ha un tratto in centro e un primo giro verso i quai e Saint-Michel. Dopo la gara sei a due passi dai quai della Garonne, dalla Cathédrale Saint-André, dal Monument aux Girondins, dalla Cité du Vin o per un bicchiere a Saint-Pierre.

La Course des Restos du Coeur a Talence è una staffetta notturna e una camminata che si svolge allo stadio di atletica Talence Thouars. La gara principale vede squadre di tre o quattro persone completare dieci giri da 2 km, con i passaggi di testimone che avvengono sulla pista davanti alla tribuna, e le squadre che si sistemano negli spalti. C’è anche una camminata ricreativa che parte prima, con squadre di tre o quattro che fanno tre giri da 3 km senza classifiche ufficiali. Entrambi i percorsi passano per i boschi di Thouars. I corridori si muovono dentro e intorno ai boschi, mentre i camminatori seguono un sentiero che gira intorno al circuito di gara all’interno del bosco. La staffetta attira studenti, club di atletica e squadre aziendali, con categorie separate per questi gruppi oltre alle classiche maschile, femminile e mista. La camminata è aperta a tutte le età. L’iscrizione include una cena calda post-gara, e l’intero ricavato va ai Restos du Coeur. Musica e intrattenimento accompagnano la serata.

La Course de l'Artichaut è una corsa di novembre a Macau, in Gironde, con gare su strada, camminate e attività per bambini. Il programma per adulti prevede 5 km, 10 km e 15 km, mentre i più piccoli partono con le loro gare gratuite da 900 m e 1,5 km al mattino presto. Per le gare cronometrate serve la documentazione standard francese: certificato medico valido per gli adulti o il questionario sanitario per i minorenni. Il ritiro dei pettorali chiude 30 minuti prima di ogni partenza. L’evento raduna un bel mix di runner, camminatori, famiglie e atleti competitivi. In una delle ultime edizioni hanno partecipato oltre 1.500 persone, mentre in un’altra hanno tagliato il traguardo 508 finisher. Il 10 km è tutto piatto e su strada, con i 10.000 m misurati al centimetro, incroci controllati e due punti ristoro. L’ambiente è rilassato e festoso: tutti ricevono un premio, i primi cinque hanno un riconoscimento speciale, e gli organizzatori ringraziano sempre i volontari, i partner e i bambini che danno il via alla giornata.

Les Montées et Poussées d’Adrénaline parte dal centro di Saint-André-de-Cubzac, poco a nord di Bordeaux, con due gare su trail: 10 km e 20 km. Si parte da 8 Place Raoul Larché, entrambe le distanze sono per adulti e si corre al mattino presto. Il percorso mescola strade asfaltate con tratti tra le vigne sul lato est di Saint-André-de-Cubzac, quindi non è né una gara pura su strada né un trail di montagna. L’arrivo è al parco Robillard. La 10 km si chiama Les Poussées d’Adrénaline, la 20 km Les Montées d’Adrénaline. L’organizzatore è ADRENALINE 33.

La Ronde de Noël de Salles è una corsa su strada a tema natalizio che si svolge a Salles, in Gironde, Nuova Aquitania. Si corre a metà dicembre e ci sono due distanze: 5 km e 10 km, ma entrambe restano dentro il paese, niente sentieri o strade sterrate. Il 10 km è quello più frequentato, con oltre 200 iscritti, mentre il 5 km ne ha circa 100. Si corre in costume, quindi è più una festa di paese che una gara seria. L’organizzatore l’ha detto chiaro: “A Salles sarà una festa!”.