Le scogliere sopra la partenza del nuoto sono proprio un elemento caratteristico: nei resoconti di gara le descrivono come "black with people", e l'alba, beh, la chiamano semplicemente "breathtaking". L'Ironman du Pays de Galles ha proprio il carattere di un triathlon costiero impegnativo, non è una gara di quelle "raffinate", con mare, strada, paese e spettatori tutti lì, a un passo.
La giornata prevede un nuoto su due giri, un percorso bici su strada di due giri, e una corsa di quattro giri che ti riporta in paese. La salita dall'acqua alla zona cambio è di quelle sfide che, come ha notato un finisher, non ti scordi facilmente, e il percorso in bici è abbastanza tosto da far definire l'ultima parte "infernal". Attira appassionati di sport di ogni livello, ma anche gli spettatori contano parecchio: quando un runner stanco si ferma per strada, il pubblico lo incoraggia, ricordandogli il suo obiettivo.