Gare di 5K vicino a Brühl

Il Korschenbroicher Waldlauf si corre al Sportplatz di Korschenbroich, con i classici 5K e 10K per chi vuole misurarsi sulle distanze standard. C’è anche spazio per i più giovani e gli studenti, così come per chi preferisce il Nordic Walking: insomma, tutti possono partecipare, anche senza correre.

La Winterlaufserie Marienfeld è una serie di corse invernali che si svolge presso la sede del club Sportverein Schwarz-Weiß Marienfeld, in Renania Settentrionale-Vestfalia. Parte da fine ottobre fino a febbraio, con appuntamenti il sabato o la domenica, più che una gara vera e propria è un ritrovo per allenarsi insieme durante l’inverno. Si può scegliere tra 3 km, 5 km, 7,5 km, 10 km o 15 km, e sono ammessi anche i camminatori. Partenza e arrivo sono sempre alla sede del club, con percorsi su strada che attraversano il paesaggio invernale di Marienfeld. Non c’è cronometraggio, l’obiettivo è mantenere la costanza negli allenamenti quando fa freddo, senza stressarsi per i tempi. È un modo per tenersi in movimento quando il meteo non invoglia a uscire. Le iscrizioni si fanno sul sito dell’organizzatore.

L'Halloween-Run Köln è una corsa serale di Halloween nel Forstbotanischer Garten di Colonia, in Schillingsrotter Straße 99 a Rodenkirchen. È una fun run cittadina, con la scelta tra 5 km e 10 km, e poi ci sono anche le gare per i bambini: la Little Candy-Run per i Bambini e la Big Candy-Run per i pupils. L'atmosfera è un po' spettrale ma comunque amichevole: incoraggiano i travestimenti, le famiglie sono le benvenute, e tutto il programma è pensato per chi ama correre, mascherarsi e fare qualcosa di un po' diverso con i bambini. Non è una obstacle race e nessuno viene inseguito dagli zombie. Il percorso è quello classico della Rodenkirchen LÄUFT, sempre attraverso il giardino botanico, con alcuni tratti illuminati apposta per Halloween e un sacco di runner con le lampade frontali. Più di 1,400 persone hanno partecipato, inclusi oltre 400 bambini, e la quinta edizione ha fatto il record di partecipanti con 1,411 runner. C'è un'opzione di double scoring che permette ai più ambiziosi di partire sia per i 5 km che per i 10 km, e i due risultati vengono combinati. La gara è presentata come l'unica corsa notturna attraverso il Forstbotanischer Garten, e questo le dà un'identità più specifica rispetto a una normale city run a tema.

Il Rursee Marathon parte da Einruhr-Simmerath, dentro il Parco Nazionale dell’Eifel. La gara principale scatta alle 10:30 la prima domenica di novembre. Nato nel 1997, è un vero trail marathon, mica una corsa piatta in città: 42,2 km di sentieri naturali con circa 370 metri di dislivello. Di solito ci sono tra 400 e 500 runner, e l’evento in totale raduna tra 1.000 e 3.000 partecipanti tra tutte le distanze. Il weekend ha un sacco di opzioni: sabato c’è un 16,5 km, un 5K, una 2 km per i bimbi, e un 16,5 km a piedi o nordic walking. Il 16,5 km è arrivato dopo il marathon, e l’Ultra, che è più lungo, si fa ogni due anni. Il percorso è il pezzo forte, ma non è mica una passeggiata: il marathon è tosto, con sentieri veri intorno al Rursee.

La Refrather Herbstlauf si corre a Bergisch Gladbach, con percorsi trail da 5 km e 10 km. È una gara autunnale a piedi pensata per correre nel verde, ben diversa dalle classiche gare su strada in centro città. Sulla 5 km ci sono sia il Volkslauf sia il Meisterschaftslauf, quindi va bene tanto se vuoi correrla tranquillo quanto se hai voglia di tirare. I percorsi vari sono adatti a chi fa trail, e le distanze brevi la rendono una buona occasione per provare lo sterrato anche se sei all’inizio.

Il Refrather Herbstlauf è una corsa autunnale che si tiene nel Königsforst, una grande area boschiva vicino a Bergisch Gladbach-Refrath, non lontano da Cologne. È un appuntamento fisso tutti gli anni dal 1986, con le classiche distanze su strada, soprattutto 5 km e 10 km. Partenza e arrivo sono alla Schutzhütte “Am dicken Stock.” Per arrivare lì, puoi usare la macchina via Rather Weg oppure prendere la KVB line 1 fino a Refrath. I percorsi di 5 km e 10 km sono andata e ritorno, misurati e certificati ufficialmente dalla DLV, così i tempi sono riconosciuti nelle classifiche tedesche. Alla corsa partecipano atleti di club, i ragazzi del TV Refrath, chi fa gare di campionato e i classici partecipanti alle Volkslauf che vogliono chiudere la stagione con un obiettivo. La 5 km è stata anche sede per competizioni di campionato LVN. I record sulla 10 km li hanno Christa Vahlensiek (34:25) e Wolf-Dieter Poschmann (29:44). I risultati recenti mostrano tempi competitivi, con la 5 km corsa sotto i 16 minuti e la vittoria nella 10 km di Felix Weber, il detentore del record tedesco sulle 24-hour.

La Winterlaufserie Bergisch Gladbach è un circuito di corse su strada invernali a Bergisch Gladbach, in North Rhine-Westphalia, organizzato dalla Sportgemeinschaft Bockenberg. Parte vicino allo stadio Milchborntal, su Hardtweg, e propone due percorsi principali: uno corto da 5.2 km e uno lungo da 7.8 km. La gara più corta parte nel pomeriggio, seguita a ruota da quella più lunga; l'idea è di mantenere un'atmosfera raccolta e locale, senza che diventi un evento che ti impegna tutta la giornata. Questa serie si corre dal 1970 e fa parte della Winterlaufserie della SG Bockenberg 1965 e.V. Ci sono gare dedicate ai bambini e ai ragazzi in età scolare, mentre adulti e giovani possono scegliere se fare le singole corse o l'intero circuito. L'iscrizione si fa tramite il sito dell'organizzatore, le quote sono contenute e dopo ricevi liste di partenza, classifiche, foto e resoconti. Anche se le recensioni non sono tantissime, quelle che ci sono lodano tutte l'organizzazione.

La 57. Winterlaufserie der SG Bockenberg 26/27, 1. Lauf è la prima gara di questa serie invernale organizzata dal club. Si può scegliere tra un percorso breve e uno lungo; nel programma c'è anche una 25 km. Dalla fonte che ho, non è indicato un percorso dettagliato. I risultati, le foto e i certificati li pubblicano dopo le gare. Tra i vincitori delle scorse edizioni ci sono Kai Willems e Lea van Elten sul percorso breve e Max Kreitner e Nathalie Hahn su quello lungo.

Il Rurbrückenlauf è una serie di gare podistiche che si svolge a Linnich, in Germania. Tutte le partenze e gli arrivi sono a SIG Combibloc Systems. Per gli adulti ci sono un 5.2 km pianeggiante e un 11.5 km con qualche salita, la manifestazione è a novembre. Il 5.2 km è perfetto per chi cerca un percorso semplice e senza strappi. L'11.5 km invece ha un po' più di varietà, ma senza diventare una gara su sentiero. Ci sono anche le gare per i più piccoli, così la giornata non è solo per chi corre le distanze lunghe.

Il Mondorfer Weihnachtslauf Niederkassel è una corsa natalizia che si tiene a Mondorf la prima domenica d’Avvento, in contemporanea con il mercatino di Natale del posto. Non è solo una gara su strada: ci sono percorsi per tutti, dai runner ai camminatori, fino ai nordic walker, e si parte con i più piccoli per poi passare agli adulti. Si inizia con il motto “Kids run for kids”: i Bambini da tre anni corrono 200 metri, mentre i più grandi, tra scuola e adolescenza, affrontano 1,200 metri. Poi tocca ai 5 chilometri per runner, camminatori e nordic walker, con cronometraggio separato, e infine i 10 chilometri per chi vuole spingersi oltre. Con più di trenta edizioni alle spalle, è diventata una tradizione dell’Avvento, non solo una 5k invernale qualsiasi.

La Ugly Christmas Sweater Run è una di quelle corse divertenti per le feste, dove l'idea è che tutti si mettano addosso abiti di Natale volutamente kitsch. Quella di Leverkusen, in Nordrhein-Westfalen, Germany, è una 5-kilometer su strada che parte vicino alla Ostermann-Arena, su Bismarckstrasse. Si parte alle 11:00 di mattina e non c'è il cronometraggio, quindi è più che altro un evento tranquillo per la comunità, non una gara dove si guarda al tempo. Il percorso di Leverkusen segue il Dhunn river, passa vicino a Schloss Morsbroich e poi torna al punto di partenza. Altri eventi che usano lo stesso concetto della Ugly Christmas Sweater Run propongono distanze di 5K e 10K, più una Kids 1K gratuita, e incoraggiano tutti a mettersi maglioni brutti o abiti a tema natalizio. Quella di Lower Truro, Nova Scotia, organizzata dagli Hub Town Runners al Fundy Discovery Site, raccoglie fondi per il Colchester Christmas Index program e in più ci sono estrazioni di premi, rinfreschi e ritrovi post-gara.