Gare di 5K vicino a Dinslaken

Il Korschenbroicher Waldlauf si corre al Sportplatz di Korschenbroich, con i classici 5K e 10K per chi vuole misurarsi sulle distanze standard. C’è anche spazio per i più giovani e gli studenti, così come per chi preferisce il Nordic Walking: insomma, tutti possono partecipare, anche senza correre.

Guarda, la corsa del TV Sportfreunde Elten è un'ottima occasione per le famiglie per muoversi un po' tutti insieme. I bambini corrono allo Eugen-Reintjes-Stadion. Il Pro Kids Lauf Emmerich è un appuntamento fisso ormai dal 2011.

La Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum è una corsa campestre che si tiene a Bochum, North Rhine-Westphalia, con partenza da Weitmarer Holz. Di solito è in programma a ottobre, e la partenza è nel primo pomeriggio, verso le 13:15. L'evento propone diverse distanze: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km e 1.3 km. Il campionato è pensato per la corsa nel bosco a livello locale, con distanze più corte adatte a partecipanti più giovani, membri di club e adulti che cercano una campestre senza l'impegno di una distanza troppo lunga. Ci si può iscrivere tramite il sito dell'organizzatore, dove trovi anche le start list, i risultati, foto e resoconti. Qualche recensione lo descrive come un evento modesto, con un partecipante che ha messo l'atmosfera al primo posto rispetto al fascino del percorso, facendo capire che forse puntano più sull'atmosfera della giornata di gara locale che su un percorso spettacolare.

Il Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm è una corsa autunnale nel bosco a Viersen, in Germania. Tutte le gare partono e arrivano allo Stadion Hoher Busch. Il programma prevede un 5k in saliscendi, un 10k e una camminata o nordic walk di 7,25 km, per correre o camminare. Il 5k è aperto a chi ha almeno 14 anni, con un limite di un’ora. La camminata e la nordic walk sono aperte da 10 anni in su. I risultati sono suddivisi per categorie d’età, anche per i master più anziani. Ci sono anche gare per bambini e ragazzi.

Crosslauf durch das Backumer Tal è una gara di corsa a Herten-Disteln, con l’arrivo di tutte le prove allo Sportanlage su Fritz-Erler-Str. 2a. Ci sono un 2.8k a staffetta e poi le gare per adulti su 4.7k e 6.6k, più le categorie per bambini e ragazzi. I percorsi per adulti sono piatti, quindi i 4.7k e 6.6k vanno bene per chi cerca una corsa breve in stile cross senza salite. Con staffetta, adulti, bambini e ragazzi, è più una giornata di gare del club locale che una singola distanza.

C'è questa gara su strada in Germania, lo Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße”, che si tiene lì a Styrum, proprio sulla Neustadtstraße. Guarda, le distanze sono un po' di tutto: si va dai 5 km fino ai 100 km, e poi ci sono anche 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, la half marathon e i 50 km. La trovi sul laufen.de Laufkalender, così i runner possono cercare eventi per distanza e scegliere gare su percorsi misurati ufficialmente, che poi contano per le migliori classifiche dell'atletica tedesca. Le gare che ci sono in questo calendario sono partner di laufen.de oppure sono registrate tramite il sistema della German Athletics Association, che dal 1963 si occupa della corsa su strada, dando regole, cronometraggio e standard di sicurezza.

La Styrumer Straßenlauf parte da vicino al Sportpark Styrum a Mülheim, a fine ottobre. È la corsa più vecchia di Mülheim, organizzata dal Styrumer TV. La gara principale è un 5 km, ma ci sono anche le corse per i più giovani. Il nome "Rund um die Neustadtstraße" viene dai quartieri qui intorno. Il 5 km gira tutto intorno al Sportpark Styrum. Per i bambini ci sono il 1 km per gli U8 e U10, e il 2 km per U12, U14 e U16. Il Styrumer Turnverein ha il supporto del Mülheimer SportService, che tiene viva la tradizione sportiva locale.

Allora, la Halloween Run Duisburg è una corsa a tema Halloween, lì a Duisburg, in Germania. Si fa il 31 ottobre e fa parte della serie Halloween Run. L'idea è più che altro una gara e basta, non un festival enorme. Tutto, tipo iscrizioni, liste partenti e risultati, lo trovi sulla pagina ufficiale della corsa. Le info che ci sono sulla gara sono soprattutto pratiche: puoi iscriverti tramite il sito my.raceresult.com, guardare la lista dei partecipanti e poi trovare i risultati, ovviamente. Sul sito trovi anche i contatti dell'organizzatore o del cronometrista, le info legali, le condizioni sulla privacy, le impostazioni dei cookie e le opzioni di lingua per chi usa la piattaforma della gara.

Allora, c'è questo Wittener Abendlauf, una gara su strada serale al Kemnader See, a Bochum, in North Rhine-Westphalia, Germania. Puoi scegliere tra la 5 km o la 10 km, e per la 5 km c'è anche l'opzione camminata. Il nome "Abendlauf" (che vuol dire corsa serale) viene proprio dall'orario: la 5 km (corsa e camminata) parte alle 19:00, mentre la 10 km scatta alle 20:00. La partenza è lì vicino al Seglerheim, sempre al Kemnader See, così la gara è più legata alla zona del lago, sul lato sud di Bochum, piuttosto che al centro città. È un evento locale, abbastanza raccolto, di solito ci sono tra i 301 e i 500 partecipanti, e le iscrizioni sono contenute: EUR 7 per la 5 km e EUR 9 per la 10 km. Organizza la PV Triathlon TG Witten, e la TG Witten 1848 e.V. è indicata come partner. Accettano iscrizioni last minute sul posto poco prima della partenza, con un piccolo supplemento.

Il Fackel-Lauf Wuppertal è una corsa notturna sulla Nordbahntrasse, una vecchia linea ferroviaria che attraversa Wuppertal e che ora è usata da chi corre, cammina e va in bici. Si fa a novembre, e il buio è proprio parte integrante dell'evento: ognuno usa la sua lampada frontale, torcia, lucine o qualsiasi cosa LED, e il percorso si illumina con queste luci personali e il bagliore delle torce. Il format è semplice e va bene anche per chi è alle prime armi, è un giro da 5 km ma puoi tranquillamente fare 10 km aggiungendo un secondo giro lì sul posto. L'importante è la causa benefica e divertirsi a correre, non c'è la pressione della competizione. La partenza è sulla Nordbahntrasse, e il percorso resta aperto al pubblico, quindi bisogna condividerlo e tenersi sulla destra. Un ciclista apripista e un altro chiudipista si assicurano che nessuno si perda al buio, e l'assistenza medica è garantita da Johanniter. I bambini devono essere accompagnati da un adulto responsabile. Finito, il pettorale ti dà diritto a un punch più un Weckmann o una fetta di pizza. Il vicino Sportcenter Eskesberg offre spogliatoi, bagni, parcheggio e un posto per riposarsi dopo la corsa.

Martins-Crosslauf è il nome di una corsa campestre tedesca, di solito legata al periodo di San Martino, a novembre. Si trovano gare chiamate Martins-Cross-Lauf a Krefeld, e il VfL Altenstadt ne organizza una, la St. Martin's Crosslauf, in Hesse. Il nome salta fuori in vari contesti di corsa a livello locale, non è una serie nazionale unica e ufficiale, insomma. Il format è quello classico del cross-country: i runner lasciano l'asfalto per correre su terreno naturale, e l'organizzazione è gestita dai club di atletica locali. La gara di Altenstadt rientra nel circuito cross dell'Hesse e ha anche ospitato i Hessian Cross Country Championships. Anche il Preussen Krefeld Leichtathletik include il Martins-Cross-Lauf tra i suoi eventi di atletica.

Il Bertlicher Straßenläufe è un evento di corsa su strada a Bertlich, organizzato dalla sezione atletica di SuS Bertlich 1945 e.V. Il programma delle gare è insolitamente ampio per un evento di club: i runner possono iscriversi a qualsiasi distanza, dai 5 km ai 100 km. Le distanze previste sono 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, half marathon, 25 km, marathon, 50 km e 100 km, quindi lo stesso evento accontenta sia chi corre le brevi distanze, sia i maratoneti, sia gli ultrarunner. Lo trovi sul laufen.de Laufkalender, un calendario di corsa tedesco collegato al sistema di registrazione DLV e alle sue associazioni statali.