Gare di 5K vicino a Dülken

Allora, il percorso della Wilhelminaberg Trappen Marathon, per chi corre, ha una scalinata di 248 meters con ben 508 steps. Questa gara la fanno a Landgraaf, nel South Limburg, proprio sulla Wilhelminaberg, che è alta 93 meters ed è la slag heap più alta dei Netherlands. È una gara a giri, su strada e con le scale, dove puoi scegliere distanze dal 5 km fino alla marathon, e poi c'è anche la kids run e una Business Run per squadre di massimo cinque persone. Ogni giro standard è di 1,090 meters. Quindi, per il 5 km ti servono 5 laps, per il 10 km sono 10 laps, per il 10 mile ne fai 16 laps, per la half marathon 21 laps e per la marathon 42 laps. Nella marathon completa, i runners salgono la scalinata 44 times, per un totale di 22,350 steps. Ecco perché i media Dutch la chiamano "the toughest marathon in the Netherlands". La kids run invece ha una versione ridotta dell'elemento centrale: parte dalla base delle scale e finisce in cima.

Il Korschenbroicher Waldlauf si corre al Sportplatz di Korschenbroich, con i classici 5K e 10K per chi vuole misurarsi sulle distanze standard. C’è anche spazio per i più giovani e gli studenti, così come per chi preferisce il Nordic Walking: insomma, tutti possono partecipare, anche senza correre.

Il Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm è una corsa autunnale nel bosco a Viersen, in Germania. Tutte le gare partono e arrivano allo Stadion Hoher Busch. Il programma prevede un 5k in saliscendi, un 10k e una camminata o nordic walk di 7,25 km, per correre o camminare. Il 5k è aperto a chi ha almeno 14 anni, con un limite di un’ora. La camminata e la nordic walk sono aperte da 10 anni in su. I risultati sono suddivisi per categorie d’età, anche per i master più anziani. Ci sono anche gare per bambini e ragazzi.

C'è questa gara su strada in Germania, lo Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße”, che si tiene lì a Styrum, proprio sulla Neustadtstraße. Guarda, le distanze sono un po' di tutto: si va dai 5 km fino ai 100 km, e poi ci sono anche 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, la half marathon e i 50 km. La trovi sul laufen.de Laufkalender, così i runner possono cercare eventi per distanza e scegliere gare su percorsi misurati ufficialmente, che poi contano per le migliori classifiche dell'atletica tedesca. Le gare che ci sono in questo calendario sono partner di laufen.de oppure sono registrate tramite il sistema della German Athletics Association, che dal 1963 si occupa della corsa su strada, dando regole, cronometraggio e standard di sicurezza.

La Styrumer Straßenlauf parte da vicino al Sportpark Styrum a Mülheim, a fine ottobre. È la corsa più vecchia di Mülheim, organizzata dal Styrumer TV. La gara principale è un 5 km, ma ci sono anche le corse per i più giovani. Il nome "Rund um die Neustadtstraße" viene dai quartieri qui intorno. Il 5 km gira tutto intorno al Sportpark Styrum. Per i bambini ci sono il 1 km per gli U8 e U10, e il 2 km per U12, U14 e U16. Il Styrumer Turnverein ha il supporto del Mülheimer SportService, che tiene viva la tradizione sportiva locale.

La Jasperloop parte alle 10:00 l'ultima domenica di quasi tutti i mesi, si trova vicino a Het Keelven a Someren, proprio accanto al caffè nel bosco De Soete Inval. È una piccola trimloop olandese, dove l'importante è testare la propria forma fisica, più che la competizione vera e propria da campionato. Le iscrizioni aprono alle 9:30; i non tesserati pagano 1€ e possono partecipare al massimo 100 runner. L'evento si tiene 11 volte all'anno, e non c'è una sessione a dicembre. La struttura permette di fare da 1 a 6 giri su un percorso di 2.5 km, quindi puoi scegliere distanze da 2.5 km a 15 km. Il giro, in parte asfaltato, si snoda nel bosco che circonda Het Keelven. La partenza è raggiungibile dalla strada provinciale che collega Someren, Asten e Heeze. L'evento accoglie runner di tutte le età e livelli di esperienza, dai principianti agli atleti esperti, anche se alcuni partecipanti gareggiano seriamente contro i propri tempi e gli altri runner. Questa serie ha già superato centinaia di edizioni.

Allora, la Halloween Run Duisburg è una corsa a tema Halloween, lì a Duisburg, in Germania. Si fa il 31 ottobre e fa parte della serie Halloween Run. L'idea è più che altro una gara e basta, non un festival enorme. Tutto, tipo iscrizioni, liste partenti e risultati, lo trovi sulla pagina ufficiale della corsa. Le info che ci sono sulla gara sono soprattutto pratiche: puoi iscriverti tramite il sito my.raceresult.com, guardare la lista dei partecipanti e poi trovare i risultati, ovviamente. Sul sito trovi anche i contatti dell'organizzatore o del cronometrista, le info legali, le condizioni sulla privacy, le impostazioni dei cookie e le opzioni di lingua per chi usa la piattaforma della gara.

Il Bos en Natuurloop Vosselaar si corre a Giels Bos, una zona boschiva a Vosselaar, in Belgio. Il nome dice tutto: è una corsa tra boschi e natura, non la solita gara su strada in mezzo alle vie del paese. Però, dalle informazioni pubblicate, non ci sono distanze specifiche, orari di partenza, le modalità di iscrizione o i servizi. Per tutti questi dettagli pratici bisogna chiedere conferma all'organizzatore. L'organizzatore indicato è Runnin'Brecht. Sulla pagina dell'evento trovi le opzioni per aggiungere l'evento al tuo Google Calendar o iCal/Outlook, e c'è pure un conto alla rovescia.

Martins-Crosslauf è il nome di una corsa campestre tedesca, di solito legata al periodo di San Martino, a novembre. Si trovano gare chiamate Martins-Cross-Lauf a Krefeld, e il VfL Altenstadt ne organizza una, la St. Martin's Crosslauf, in Hesse. Il nome salta fuori in vari contesti di corsa a livello locale, non è una serie nazionale unica e ufficiale, insomma. Il format è quello classico del cross-country: i runner lasciano l'asfalto per correre su terreno naturale, e l'organizzazione è gestita dai club di atletica locali. La gara di Altenstadt rientra nel circuito cross dell'Hesse e ha anche ospitato i Hessian Cross Country Championships. Anche il Preussen Krefeld Leichtathletik include il Martins-Cross-Lauf tra i suoi eventi di atletica.

Il Rurbrückenlauf è una serie di gare podistiche che si svolge a Linnich, in Germania. Tutte le partenze e gli arrivi sono a SIG Combibloc Systems. Per gli adulti ci sono un 5.2 km pianeggiante e un 11.5 km con qualche salita, la manifestazione è a novembre. Il 5.2 km è perfetto per chi cerca un percorso semplice e senza strappi. L'11.5 km invece ha un po' più di varietà, ma senza diventare una gara su sentiero. Ci sono anche le gare per i più piccoli, così la giornata non è solo per chi corre le distanze lunghe.

Il Jasperloop (NL) c'è l'ultima domenica di ogni mese, tranne dicembre, vicino a Keelven, a Someren. Si parte alle 10:00. È un piccolo trimloop olandese, una corsa senza troppe pretese dove i partecipanti guardano soprattutto la loro condizione fisica, anche se c'è chi la prende come una gara contro il tempo o contro gli altri. Ci si può iscrivere in zona partenza 30 minuti prima della corsa. Chi non è socio paga EUR 1 per partecipare, e possono esserci al massimo 100 partecipanti. Il percorso è un anello fisso di 2.5 km su sentieri semi-asfaltati. Si possono fare fino a sei giri. La partenza è vicino al cafe De Soete Inval, sulla strada provinciale che collega Someren, Asten e Heeze. Dei cartelli dalla strada indirizzano gli automobilisti verso la partenza. Il banco iscrizioni è allestito su un tavolo da picnic vicino al percorso, dove i runner si iscrivono e ricevono il pettorale. Un grande orologio a ogni giro permette ai runner di controllare il loro passo. Questa serie va avanti da un sacco di tempo; gli organizzatori stimano che abbiano superato centinaia di edizioni, ma non sanno la data esatta di inizio.

Gente vestita da Babbo Natale e Mamma Natale si fa una 5 km per il centro di Amersfoort un venerdì sera, prima di Natale. La Kerstmannenloop è una corsa più che altro per stare insieme e divertirsi, dove l'importante è muoversi per la città senza pensare al cronometro. Si parte e si arriva a Oliemolenhof in De Nieuwe Stad. Il percorso segue l'Eem da De Nieuwe Stad, passa per il centro città e poi torna indietro passando per Oude Fabriekstraat e Oliemolenhof. Ci sono circa 1.600 Babbi Natale e Mamme Natale, e l'evento può fare il "sold out". Dopo la corsa, ci si gode del vin brulé e una festa da ballo a Zandfoort aan de Eem. Una parte del ricavato va a Stichting WereldOuders, che aiuta i bambini più fragili in Latin America.