Gare di 10K vicino a Griesheim

Il Maxdorfer Gemüselauf è una corsa su strada di lunga tradizione a Maxdorf, paesino a ovest di Heidelberg. Si corre a inizio ottobre con due distanze classiche: 10 km e 5 km. Fa parte dell’Engelhorn Brooks Laufcup, quindi ci sono quelli che vanno a caccia di punti per la serie regionale e chi cerca una gara autunnale più corta. Il nome, “vegetable run”, gli dà un po’ di sapore locale, più originale di una corsa qualsiasi in paese.

Il Hugo-Wenninger-Lauf Großauheim è una gara su strada a Hanau, in Hessen, Germania, con partenza dal quartiere di Großauheim e zona Spitzenweg. Si parte alle 9:30 dalla palestra, con distanze da 0,1 km a 10,3 km: 5 km, 1 km, 0,8 km, 0,3 km. C’è anche il 5K ufficiale e le gare per bambini, perfetto per famiglie e chi vuole fare un giro più lungo. Lo organizza il TS Großauheim Laufbewerbe, che lo fa dal 1971. Le iscrizioni si fanno online, e poi pubblicano classifiche, foto e resoconti. Non ci sono molti dettagli sul percorso, solo che parte dalla palestra e si corre su strada. Non è ancora confermata la prossima edizione.

Lo Stadtlauf Bürstadt parte e arriva in Wilhelminenstraße 1 a Bürstadt, in Assia. Si corre durante la Bürstädter Kerwe, mica un giorno a parte. Lo organizza il VfR 1910 Bürstadt e.V., una corsa locale su strada che va avanti dal 2001. Ci sono 10 km, 5 km, 2,5 km, camminata, gare per bambini e un 4x2,5 km a staffetta. La partenza principale è alle 11:00, e di solito ci sono tra 500 e 1000 partecipanti. Il percorso è piatto e veloce, con giri corti. I 2,5 km sono un giro solo, i 5 km e la camminata due, i 10 km quattro, ma se vuoi puoi dividerli in staffetta. I bambini hanno il loro 400 m Bambini, gratis e con maglietta per i più piccoli; un anno ne hanno fatti 91. A tutti i finisher danno una maglietta tecnica, e i primi tre di ogni categoria prendono i premi in soldi. Alla fine, dopo le premiazioni, si mangia, si beve e c’è musica dal vivo, così si allunga la Kerwe.

Il Braunbecks Bremserlauf, organizzato dal TSV Zornheim, è una corsa locale a Zornheim che parte da Herberts Kulturscheune. È una giornata di corsa su strada e per la comunità, diversa dalle gare in pista. Fa parte del Wingertscup, il circuito di gare della zona di Mainz. Ci sono categorie per bambini, ragazzi, giovani, adulti attivi, master, trail, strada e anche per chi corre per divertimento. Ci sono spogliatoi e docce alla Hans-Steib-Halle, vicino a Zum Neuen Sportplatz. Si può iscriversi sul posto con un piccolo supplemento.

Il Maudacher Kerwelauf è una corsa su strada locale a Ludwigshafen, Rheinland-Pfalz, con partenza e arrivo alla Kerweplatz a Maudach. La gara principale è di 10 km, e il programma prevede anche una camminata o Nordic walking di 7.5 km, più una gara per bambini e scuole. La giornata è pensata per podisti normali, camminatori e famiglie, non solo per chi va forte. Il percorso parte dalla Kerweplatz, passa per vie secondarie e poi fa circa 9 km all'interno del Maudacher Bruch, la grande area verde che confina con il quartiere. Organizza Wald- und Wiesenfreunde 2010 e.V. La camminata parte prima della corsa principale, segue la gara dei bambini e le premiazioni sono nel primo pomeriggio. L'annuncio dice che al momento non sono note altre edizioni, quindi chi fosse interessato dovrebbe controllare sui siti dell'organizzatore o del cronometraggio prima di fare programmi.

Allora, c'è questo Franklin Meilenlauf, una corsa che si tiene a Mannheim, in Baden-Wurttemberg, Germania. Propone una half marathon e una gara da 6 miles. Si fa a ottobre, con distanze che vanno circa dai 10 ai 21 kilometers. È perfetto per chi cerca una sfida un po' più lunga di una semplice corsetta in città, ma non si sente ancora pronto per la marathon. Il percorso si snoda tra le aree verdi a nord di Mannheim e attraversa le sue zone in riqualificazione. Questo gli dà un carattere locale ben distinto, non il solito giro su strada. La gara ha già diverse edizioni alle spalle, e i risultati delle edizioni passate sono disponibili. L'organizzatore tiene aggiornate tutte le info per l'iscrizione sul sito del Franklin Meilenlauf.

Il Bad Homburger Kurparklauf si svolge su un anello piatto di 2.5 km all'interno del Kurpark a Bad Homburg, con partenza e arrivo su Brunnenallee. Questa corsa nel parco viene organizzata ogni anno dalla città di Bad Homburg v. d. Höhe e dal Kurparklauf team, e di solito attira centinaia di partecipanti, non solo un gruppetto ristretto di soli tesserati. Puoi scegliere tra la 5 km Jedermannlauf (due giri) o la 10 km Volkslauf (quattro giri). Il percorso rimane tutto dentro il parco, attraversando i suoi spazi verdi. Per un giorno, il parco termale diventa un vero centro sportivo, permettendo a ognuno di scegliere una distanza adatta al proprio livello di forma, invece di affrontare un'unica sfida standard.

Il Herbstlauf der DJK Feudenheim è una corsa locale a Mannheim-Feudenheim, Germania, che parte e arriva al campo della DJK Feudenheim su An der Anlage. Ci sono un 10K piatto, un 3.5K aperto a tutti e un 1.2K per bambini e ragazzi. C’è il cronometraggio elettronico e i risultati si trovano online dopo la gara. Ci sono la corsa principale, la corsa generale, la corsa inclusiva, la corsa per studenti e la Bambini run, per chi corre in club, per chi corre così, per le famiglie e per i più piccoli. La DJK Feudenheim ha pure un corso di preparazione per principianti, “von 0 auf Herbstlauf”. Fa parte del engelhorn Brooks Laufcup.

Il DJK Feudenheim Herbstlauf è una corsa di ottobre organizzata dal club di triathlon e corsa DJK Feudenheim. Alla sua 35esima edizione, le iscrizioni aprono già in estate tramite il partner cronometraggio, e conviene prenotare prima della scadenza per risparmiare. Non è solo per atleti esperti: il club propone anche un corso di preparazione, “von 0 auf Herbstlauf”, per chi parte da zero e vuole arrivare al traguardo. Ci sono categorie per gli studenti (Schüler) e il percorso inclusivo (Inklusionslauf), con medaglie per i più giovani e i partecipanti della corsa inclusiva.

Il Spannrit Volks- und Straßenlauf TSG Kleinostheim è una corsa su strada a Kleinostheim, Germania, che parte dalla Maingauhalle su Ludwigstraße. Lo organizza il TSG Kleinostheim e ci sono le gare da 5 km e 10 km per adulti, più le corse per bambini e ragazzi. I 5 km sono aperti da 14 a 99 anni, mentre i 10 km da 16 in su. Il percorso per adulti è piatto, andata e ritorno, e tutte le gare finiscono alla Maingauhalle. È la 15ª edizione, è nel calendario tedesco di atletica, quindi non è una corsa improvvisata ma una gara di club seria. Per i più piccoli c’è anche la 750 m, così le famiglie possono correre insieme lo stesso giorno.

La Goldbacher Winter Crosslaufserie è una serie di nove gare di cross-country invernale che si svolge a Goldbach, in Baviera, ogni domenica. Nata nel 1983, è organizzata dal TV Goldbach Laufbewerbe e include sia corsa campestre che Nordic walking, con un percorso da 10 km. Si parte vicino alla Edelweisskapelle per poi addentrarsi nel bosco, il che la rende una serie di trail invernale, diversa da una gara su strada cittadina. L’organizzatore pubblica online iscrizioni, liste di partenza, classifiche, risultati, foto e resoconti. Le recensioni sono poche, ma chi ha partecipato la definisce ben organizzata, con un’atmosfera gradevole e un percorso che vale la pena, oltre che conveniente.

Il Hugenottenlauf si corre a Neu-Isenburg la terza domenica di settembre, una tradizione dal 1977. È la gara più grossa della zona, con distanze dalla corsetta per bambini fino alla mezza maratona, per tutti i livelli. Si parte e si arriva allo Sportpark, con percorsi che tagliano le strade della città e i sentieri nel bosco intorno a Neu-Isenburg. Ci sono sempre un sacco di gente, qualcuno lo usa come test per il Frankfurt Marathon di fine ottobre. È una classica di zona, una di quelle che non mancano mai.