Gare di 10K vicino a Groß-Umstadt

L'Odenwälder Herbstlauf è una gara podistica autunnale a Mudau, nel cuore dell'Odenwald tedesco. Si parte e si arriva tutti alla Odenwaldhalle, vicino allo stadio. Organizzata dal TSV 1863 Mudau e.V., è la competizione più grossa della zona, con distanze per tutti: 5 km, 10 km, una camminata di 10 km, una mezza maratona, e poi le corse per i più piccoli. Non è mica una passeggiata in piano, eh: i percorsi sono ondulati, con qualche salita e discesa che ti fa sudare. Ci sono sempre più di mille iscritti tra 5 km, 10 km e mezza, con categorie che vanno dai bimbi ai master che sfiorano i settanta. Parte del ricavato va a Leben und Lernen in Kenia e.V., un euro a testa, e se batti il record di percorso, donano pure qualcosa all'asilo di Mudau. Se spacchi il crono nella mezza o nei 10 km, poi ci sono pure i premi in contanti.

Il Hugo-Wenninger-Lauf Großauheim è una gara su strada a Hanau, in Hessen, Germania, con partenza dal quartiere di Großauheim e zona Spitzenweg. Si parte alle 9:30 dalla palestra, con distanze da 0,1 km a 10,3 km: 5 km, 1 km, 0,8 km, 0,3 km. C’è anche il 5K ufficiale e le gare per bambini, perfetto per famiglie e chi vuole fare un giro più lungo. Lo organizza il TS Großauheim Laufbewerbe, che lo fa dal 1971. Le iscrizioni si fanno online, e poi pubblicano classifiche, foto e resoconti. Non ci sono molti dettagli sul percorso, solo che parte dalla palestra e si corre su strada. Non è ancora confermata la prossima edizione.

Lo Stadtlauf Bürstadt parte e arriva in Wilhelminenstraße 1 a Bürstadt, in Assia. Si corre durante la Bürstädter Kerwe, mica un giorno a parte. Lo organizza il VfR 1910 Bürstadt e.V., una corsa locale su strada che va avanti dal 2001. Ci sono 10 km, 5 km, 2,5 km, camminata, gare per bambini e un 4x2,5 km a staffetta. La partenza principale è alle 11:00, e di solito ci sono tra 500 e 1000 partecipanti. Il percorso è piatto e veloce, con giri corti. I 2,5 km sono un giro solo, i 5 km e la camminata due, i 10 km quattro, ma se vuoi puoi dividerli in staffetta. I bambini hanno il loro 400 m Bambini, gratis e con maglietta per i più piccoli; un anno ne hanno fatti 91. A tutti i finisher danno una maglietta tecnica, e i primi tre di ogni categoria prendono i premi in soldi. Alla fine, dopo le premiazioni, si mangia, si beve e c’è musica dal vivo, così si allunga la Kerwe.

Il Kreuzberglauf Schönau an der Brend è una gara di 10,2 km tutta in salita, che si svolge a Schönau an der Brend, in Baviera, nella zona della Rhön-Saale. Il percorso è sterrato, con 580 metri di dislivello positivo, quindi serve più che altro resistenza in salita e gestione del ritmo, non velocità su strada. Lo organizza la DJK Olympia Schönau, che quest’anno festeggia la trentesima edizione. È anche valido come campionato regionale di corsa in montagna per alcune categorie. Di solito ci sono soprattutto atleti locali, tipo quelli dello SC Ostheim/Rhön, TSV Mellrichstadt, TSV Münnerstadt, TG 48 Schweinfurt, TG Kitzingen, TV 1848 Coburg e vari TSV e SV della zona della Rhön.

Il Bad Homburger Kurparklauf si svolge su un anello piatto di 2.5 km all'interno del Kurpark a Bad Homburg, con partenza e arrivo su Brunnenallee. Questa corsa nel parco viene organizzata ogni anno dalla città di Bad Homburg v. d. Höhe e dal Kurparklauf team, e di solito attira centinaia di partecipanti, non solo un gruppetto ristretto di soli tesserati. Puoi scegliere tra la 5 km Jedermannlauf (due giri) o la 10 km Volkslauf (quattro giri). Il percorso rimane tutto dentro il parco, attraversando i suoi spazi verdi. Per un giorno, il parco termale diventa un vero centro sportivo, permettendo a ognuno di scegliere una distanza adatta al proprio livello di forma, invece di affrontare un'unica sfida standard.

Il Spannrit Volks- und Straßenlauf TSG Kleinostheim è una corsa su strada a Kleinostheim, Germania, che parte dalla Maingauhalle su Ludwigstraße. Lo organizza il TSG Kleinostheim e ci sono le gare da 5 km e 10 km per adulti, più le corse per bambini e ragazzi. I 5 km sono aperti da 14 a 99 anni, mentre i 10 km da 16 in su. Il percorso per adulti è piatto, andata e ritorno, e tutte le gare finiscono alla Maingauhalle. È la 15ª edizione, è nel calendario tedesco di atletica, quindi non è una corsa improvvisata ma una gara di club seria. Per i più piccoli c’è anche la 750 m, così le famiglie possono correre insieme lo stesso giorno.

La Goldbacher Winter Crosslaufserie è una serie di nove gare di cross-country invernale che si svolge a Goldbach, in Baviera, ogni domenica. Nata nel 1983, è organizzata dal TV Goldbach Laufbewerbe e include sia corsa campestre che Nordic walking, con un percorso da 10 km. Si parte vicino alla Edelweisskapelle per poi addentrarsi nel bosco, il che la rende una serie di trail invernale, diversa da una gara su strada cittadina. L’organizzatore pubblica online iscrizioni, liste di partenza, classifiche, risultati, foto e resoconti. Le recensioni sono poche, ma chi ha partecipato la definisce ben organizzata, con un’atmosfera gradevole e un percorso che vale la pena, oltre che conveniente.

Il Hugenottenlauf si corre a Neu-Isenburg la terza domenica di settembre, una tradizione dal 1977. È la gara più grossa della zona, con distanze dalla corsetta per bambini fino alla mezza maratona, per tutti i livelli. Si parte e si arriva allo Sportpark, con percorsi che tagliano le strade della città e i sentieri nel bosco intorno a Neu-Isenburg. Ci sono sempre un sacco di gente, qualcuno lo usa come test per il Frankfurt Marathon di fine ottobre. È una classica di zona, una di quelle che non mancano mai.

La Winterlaufserie Rodgau Jügesheim è una serie di quattro gare invernali che si svolge a Rodgau-Jügesheim, con appuntamenti da novembre a febbraio. Organizzata dalla JSK Rodgau, la serie punta su un 10 km che parte e arriva allo stadio Maingau-Energie, vicino al Weichsee. Il punto forte? Un percorso misurato e omologato, perfetto per chi vuole correre d’inverno e tenersi in forma per la primavera. Il tracciato è un circuito piatto che passa per il bosco di Jügesheim, con sentieri curati e qualche tratto di asfalto. Ogni chilometro è segnalato, e la misurazione rispetta gli standard DLV/IAAF, quindi i tempi sono validi per le classifiche ufficiali. Ideale per chi corre in squadra e punta a standard o PB, ma anche per chi cerca gare invernali semplici senza troppi grattacapi il giorno della gara.

La Goldbacher Winter Crosslaufserie è una serie di cross invernali che si corre a Goldbach, in Baviera, organizzata dal TV Goldbach. La seconda gara, di solito una domenica di novembre, parte alle 09:30 con un 10 km che parte dalla Edelweisskapelle. Ci sono anche le passeggiate nordiche, così non è solo per chi corre per la classifica. La serie fa parte del trofeo Goldbacher Winter Crosslaufserie e si corre ogni anno dal 1983. Il percorso gira intorno alla Unterafferbacher Strasse a Goldbach, e le iscrizioni si fanno sul sito dell'organizzatore. Ci sono le liste di partenza, i risultati, le classifiche, le foto e i report, così chi corre spesso sa sempre come è andata.

Winterlaufserie Seligenstadt è una serie di corse invernali che si tiene a novembre a Seligenstadt, in Hessen. Ci sono un 10 km su strada, un 5 km e una gara per bambini o ragazzi di circa 1 km. Le partenze sono nel pomeriggio, alle 14:30, e di solito ci sono qualche centinaio di iscritti, con un campo che va dai 300 ai 500 corridori. Il 10 km è la gara principale. Il 5 km ha un tratto che può essere scivoloso, quindi più che una gara veloce su strada è una corsa invernale con atmosfera da serie. Dai risultati recenti si vede un mix di club runners e locali. Il vincitore del 10 km maschile ha fatto intorno ai 34 minuti, il 5 km è stato vinto in poco più di 18 minuti, e ci sono atleti dell’SSC Hanau-Rodenbach nei risultati. Iscrizioni, liste di partenza, risultati, report e foto sono tutti online sul sito dell’organizzatore.

La terza gara della Goldbacher Winter Crosslaufserie si svolge a Goldbach, in Baviera, nell’ambito della serie di coppe ben consolidata del TV Goldbach. L’evento propone corsa campestre e Nordic walking, con la distanza principale di 10 km. La 10 km parte dall’Edelweißkapelle, un punto di partenza caratteristico e tipico del posto. La serie, nata nel 1983, ha tutte le info pratiche—iscrizioni, liste di partenza, risultati, foto e resoconti—gestite online dall’organizzatore.