Gare di 10K vicino a Hofgeismar

L'Ortsstraßenlauf a Wernberg-Koblitz è una gara su strada che si corre di venerdì sera, con partenza dalla Grund- und Mittelschule di Unterkoblitz. L'organizza il TSV DETAG Wernberg e.V. e ci sono un sacco di opzioni: la corsetta dei bambini da 500 m, le gare per gli studenti, la corsa amatoriale da 3,25 km e il 10 km principale per adulti e U20. Il percorso è un circuito piatto sull'asfalto che passa per tutte e tre le zone di Wernberg-Koblitz, con i partecipanti che fanno i giri in base alla distanza scelta. Quasi tutte le gare partono e arrivano davanti alla scuola, tranne il 10 km che parte 200 metri più in là e fa tre giri più un pezzo in più. La corsa amatoriale è cronometrata ma non conta per l'OVL-Cup, quindi è più tranquilla e senza classifiche per età, perfetta per chi vuole correre senza troppa pressione.

Herbstlauf Ovenhausen è una corsa autunnale a Höxter-Ovenhausen, organizzata dal TuS Ovenhausen 1924 e.V. Questa gara locale propone diverse distanze, dalla corsetta per bambini di 400 m fino a un percorso di 20.8 km, e c'è anche un tracciato di 4.5 km per chi cammina. Le gare più corte sono divise per categoria d'età: i bambini U6 e più giovani fanno 400 m, mentre gli U8-U10 e U12-U16 corrono 1000 m. Le distanze di 4.5 km e 10 km sono aperte a tutti. L'evento conta anche per le Kreiswaldlaufmeisterschaften del Kreis Höxter. Gli atleti tesserati dei club del distretto sono inclusi automaticamente nel campionato di corsa campestre su alcune distanze: 4.5 km per gli U14 e U16, e 10 km per gli U18 e più grandi. Gli adulti possono scegliere anche il percorso di 20.8 km, disponibile dalla categoria U20 in su. Le quote d'iscrizione sono contenute, si può fare l'iscrizione last minute poco prima della partenza, e la gara è ormai al suo quarto decennio.

Panoramalauf Niedenstein è una corsa del sabato pomeriggio a Niedenstein, in Germania, con gare da 5K e 10K per adulti. La 5K parte nel primo pomeriggio, la 10K subito dopo. Entrambe le distanze si snodano su un percorso ondulato, niente a che vedere con un circuito cittadino piatto. Tutte le gare arrivano al Hessenturmstadion su Friedensstrasse, con un unico traguardo per atleti e spettatori. C’è anche qualche gara per bambini e ragazzi, quindi la giornata va bene per le famiglie locali oltre che per chi sceglie tra 5K e 10K.

Il Mündener Altstadtlauf è una corsa che si svolge a fine ottobre a Hann. Münden, con percorsi da 5 km e 10 km più le gare per i più piccoli. È la 34esima edizione e l’associazione di atletica sta misurando il tracciato per certificare i tempi e i record. Ci sono sia amatori che agonisti, l’anno scorso erano 652 iscritti. Il percorso gira per il centro storico, non è un semplice andata e ritorno. I 5 km hanno la Stapelwertung per i gruppi, mentre i 10 km hanno una categoria a squadre di tre persone con almeno una donna. Fa parte anche del Südniedersachsencup, quindi c’è un extra per chi vuole spingere, oltre a famiglie, club e bambini che partecipano.

La Winterlaufserie di Hamm è una serie invernale di corsa su strada, e qui si parla della prima gara valida per la classifica. La distanza principale è di 15 km, da correre fuori dallo stadio, mica in pista, e siamo alla 51esima edizione. I risultati mostrano un campo con tante squadre, soprattutto della Vestfalia, con la LG Hamm affiancata da team di Dortmund, Oelde, Münster, Bielefeld, Soest e tanti paesini della zona. Ci sono anche club da fuori, tipo ASC Göttingen, LAZ Rhein-Sieg e LG Ultralauf, quindi la gara attira gente da più in là.

Allora, la Göttinger Crosslauf-Serie parte da Hainholzhof, in Borheckstraße a Göttingen. È una cosa molto 'di zona', che si differenzia dalle solite gare su strada in centro città. Questo evento di cross, tipico di fine autunno in Lower Saxony, è organizzato da LG Göttingen e propone distanze di 10 km, 5 km, 1.8 km e 0.9 km. Il programma è pensato sia per gli adulti che per i più giovani, con gare per bambini e ragazzi delle scuole, oltre ovviamente ai percorsi più lunghi del cross. Negli anni scorsi l'hanno sempre fatta a novembre o all'inizio di dicembre. Sul sito trovi le liste di partenza, i risultati e le foto, e le iscrizioni si fanno online, direttamente dal sito dell'organizzatore. Insomma, una gara di club ben organizzata, con tutti i dettagli pratici gestiti in digitale.

La PSV-Winterlaufserie Holzminden è una serie di corse e camminate che si svolge alle strutture sportive di Liebigstrasse, con otto appuntamenti da fine novembre a fine dicembre. Alla sua 40esima edizione, propone i soliti 5 e 10 km, ma quest’anno c’è anche un 16,5 km per chi vuole spingersi oltre o prepararsi a gare più lunghe. Prima c’era un giro da 20 km, ma l’hanno tolto perché non partiva quasi nessuno. Metà dei partecipanti viene dalla zona sportiva di Hoxter, e in gara ci sono club, atleti locali, principianti, camminatori e chi torna a muoversi. Si può fare anche solo una gara, ma per la classifica della serie servono almeno tre partenze sulla stessa distanza. Una tradizione? Werner Goluke, che ha finito tutte le edizioni e spinge i dubbiosi a iscriversi.

La PSV-Winterlaufserie Holzminden è una serie di gare invernali su strada che si svolge a Holzminden, in Bassa Sassonia. La seconda tappa parte nel pomeriggio dallo Stadion Sportpark, con distanze da 5 km, 10 km o 20 km. C’è pure il Nordic walking, per chi vuole qualcosa di più tranquillo. L’organizzatore è il Post-SV Holzminden Laufbewerbe, che fa parte della PSV Winterlaufserie Cup e c’è già dal 1985. Il percorso è tutto locale, con partenza dallo stadio e iscrizioni online tramite il club. Per chi segue la serie, ci sono le liste di partenza, i risultati, le classifiche, le foto e i resoconti.

La Göttinger Crosslauf-Serie - 2. Lauf è la seconda delle tre gare di cross-country a Göttingen, di solito in dicembre. L’evento è organizzato dalla comunità locale con il supporto di LG Göttingen Laufbewerbe e LAV Göttingen 05, e si svolge fuori dallo stadio. Si può scegliere tra i 10 km o i 5 km, mentre per i più piccoli ci sono i 1.8 km e i 0.9 km. La partenza è vicino a Hainholzhof, in zona Borheckstraße, quindi è una vera corsa campestre, non una gara su strada. Ci sono categorie per tutte le età, dai più piccoli ai senior, con youth, open, under-23 e masters, che danno un bel clima di gare tra club. Le iscrizioni si fanno online, e dopo la gara pubblicano le liste di partenza, i risultati, le foto e i report.

PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf è una corsa su strada invernale che si svolge a Holzminden, in Bassa Sassonia. La partenza è al Stadion Sportpark sulla Liebigstraße. Fa parte del PSV Winterlaufserie Cup, organizzato dal Post-SV Holzminden Laufbewerbe. Il programma include gare su strada da 20 km, 10 km e 5 km, più un'opzione Nordic Walking. Le partenze nel pomeriggio danno all'evento un'atmosfera da club locale, ben diversa da una grande manifestazione cittadina. L'evento nasce nel 1985, quindi è una tradizione consolidata nel calendario podistico di Holzminden. La struttura è semplice: si sceglie tra una distanza corta, media o lunga su strada, con una categoria separata per il Nordic Walking. Le iscrizioni si fanno tramite il sito dell'organizzatore. Dopo la gara, l'evento offre accesso alle liste di partenza, ai risultati, alle classifiche, alle foto e ai resoconti.

La PSV-Winterlaufserie Holzminden è una serie di corsa e camminata che si svolge al Sportpark Liebigstraße di Holzminden, in Bassa Sassonia, con partenza alle 9:30. Organizzata dal Post-SV Holzminden, la serie si articola in otto appuntamenti con gare da 5 km, 10 km e un’opzione da 16,5 km, più percorsi di camminata e Nordic walking di circa 5 km e 9,8 km. Tutti possono partecipare, sia singolarmente che per la classifica generale, basta completare almeno tre gare della stessa distanza. La serie, nata nel 1985, è alla sua 40ª edizione, un appuntamento fisso dell’inverno locale. Il 16,5 km è stato introdotto al posto del vecchio 20 km, visto che le iscrizioni erano calate, offrendo comunque un’alternativa più lunga rispetto ai 10 km, perfetta per l’allenamento. Metà dei partecipanti arriva dalla zona sportiva di Höxter, con un gruppo misto tra atleti di club, corridori veloci, principianti e chi riprende a correre. La gara è riconosciuta dalla Federazione Tedesca di Atletica, quindi copertura assicurativa e calendario in linea con le altre competizioni.

La Mühlenberger Nikolauslauf è una gara di corsa che si svolge a inizio dicembre a Hannover, presso la Bezirkssportanlage in Ossietzkyring 48. Si parte alle 10:45 e ci sono tre distanze: 2,5 km, 5 km e 10 km. La 2,5 km è un giro unico e il percorso è tutto in piano. Tutto si svolge nello stesso posto, sia partenza che arrivo, quindi è comodo per le famiglie che vogliono seguire. Ci sono gare separate per bambini e ragazzi. A tutti gli studenti danno un regalino di San Nicola, e i primi sei di ogni categoria prendono un attestato. I vincitori delle 5 km e 10 km ricevono premi simbolici. Inoltre, questa corsa conta per il Lauf(s)pass der Region Hannover.