Gare di 10K vicino a Lauf an der Pegnitz

La SportScheck RUN Nürnberg parte e arriva in Hauptmarkt, la piazza centrale del centro storico di Norimberga. Si corre ogni anno il 3 ottobre, giorno della Festa della Germania Unita, nella città più grande della Franconia, con distanze da 6 km, 10 km e 21 km, più una corsetta di 600 m per i Bambini e una gara di 1,7 km per gli scolari. È una corsa cittadina per tutti, non solo per maratoneti esperti. Ci sono circa 7.000 iscritti, dai più piccoli nelle gare brevi agli adulti che affrontano i 10 km o la mezza. Gli spettatori si radunano intorno a uno dei monumenti più famosi del centro storico. La gara c’è da sempre, e il fatto che cada in un giorno festivo la rende un appuntamento fisso per i runner di Norimberga.

La Ochsenweiherlauf è una corsa locale di Emskirchen, in Baviera, con distanze che vanno dal Bambinilauf da 0,5 km per i più piccoli fino al 10 km principale. Lo organizza il TSV 1893 Emskirchen e.V., inserito nel calendario regionale di Neustadt/Aisch, Mittelfranken, Nordbayern. Si corre a ottobre, è una gara su strada, più orientata alla competizione locale che alle piste. Ci sono opzioni per tutti: i bambini fanno il Bambini, gli studenti e i ragazzi corrono 2,5 km, chi vuole qualcosa di più leggero può scegliere 5 o 7,5 km, e il 10 km è la gara principale. Di solito partono circa 120 persone. Oltre al TSV Emskirchen, ci sono squadre da paesi vicini come Herzogenaurach, Burghaslach, Ipsheim, Langenzenn, Markt Erlbach e Scheinfeld. L’organizzazione manda le liste di partenza prima e poi pubblica risultati, attestati e foto, mantenendo quell’atmosfera tipica delle gare tra club.

Il Pegnitztallauf è una giornata di gare nel pomeriggio a Vorra, in Germania, con tutti gli arrivi alla Tennisanlage in 91247 Vorra. Il programma principale prevede un 5K per adulti e giovani, un 10K per adulti e un 5K di Nordic walking per adulti, con partenza alle 15:00. Il percorso è pianeggiante e a circuito unico, quindi non ci sono ripetizioni di giri. Ci sono anche gare per bambini e ragazzi, il che lo rende più un evento di club locale che una semplice corsa su strada per adulti.

Il RIBE Citylauf Schwabach parte dalla piazza del mercato di Schwabach, in Baviera, a sud-ovest di Norimberga, portando i corridori lungo le “Golden Miles” che circondano la città dell’oro. Questa gara autunnale su strada prevede corse per bambini, una 5.3 km per dilettanti, nordic walking, una 10.2 km, una mezza maratona, una staffetta a tre per la mezza, e una 21 km Goldschläger Marsch per camminatori e escursionisti. L’organizzazione è a cura del TV 1848 Schwabach e.V., con un programma pensato per famiglie e runner che cercano una bella fatica. Il percorso lungo esce dal centro storico per raggiungere la periferia di Schwabach, passando vicino al vecchio tiglio, Wildenbergen, Leitelshof, Weiler, il modello di aeroporto vicino a Rohr, Kottensdorf e Gustenfelden prima di tornare al traguardo in piazza. Non è solo un giro piatto in città: mette alla prova le gambe attraversando la campagna autunnale fuori da un paese legato storicamente alla produzione di foglia d’oro. La cinta muraria medievale e l’atmosfera del centro storico danno alla gara un’identità locale, mentre la lista dei partecipanti unisce bambini, ragazzi, runner amatoriali, atleti di club, camminatori, escursionisti e staffette nello stesso weekend.

La Wiesent-Challenge è una gara podistica a Waischenfeld, in Baviera. La prova principale è un 10 km su strada, mentre il percorso trail ospita i Campionati Regionali di Trail Running dell'Alta Franconia. Si svolge in autunno ed è in programma dal 2021, con l’aggiunta delle gare su strada e del trail dal 2025. La giornata di gara include le corse per i bambini, una staffetta 2x5 km e una 400 m di apertura per atleti con e senza disabilità. L’atmosfera è garantita da dodici club attivi e oltre 1.000 spettatori distribuiti in tre zone. La Sport- und Bürgerhalle Waischenfeld ospita la premiazione, una festa, una fiera sportiva, musica e ristorazione.

Il FSV-Lauf è una corsa locale a Erlangen-Bruck, nella zona della Brucker Lache, con diverse opzioni di gara. La principale è il 10 km Framatome Run, fatto in due giri da 5 km. Se vuoi, puoi anche farla in staffetta con un amico, due volte 5 km. Ci sono anche gare per i bambini e i gruppi Bambini, così le famiglie possono correre insieme. I più piccoli, fino a 6 anni, fanno 400 metri. Le iscrizioni per le gare dei bambini e Bambini sono gratis.

Il Neustädter Sparkassen Nachtlauf è una corsa notturna a Neustadt an der Aisch per runners e camminatori nordici. Si parte con una gara per bambini di 1.40 km (sotto i 15 anni), poi un 4.30 km per amatori, un 4.30 km di Nordic Walking e infine il 10 km per chi vuole spingersi un po’ di più. Le distanze più corte sono perfette per chi vuole entrare in clima senza impegnarsi troppo, magari in famiglia o per tenersi in forma. Il 10 km invece è tosto, una vera prova per chi non vuole solo fare un giro tranquillo. È la ventesima edizione, e il bello è che la città si trasforma in un circuito notturno dove convivono principianti, amatori, camminatori e runner più competitivi.

La Nürnberger Winterlaufserie è un circuito di corse su strada invernali a Norimberga, in Germania, che ha come punto di riferimento il Dutzendteich. Puoi scegliere tra 5 km o 10 km, con la partenza fissata al Gutmann am Dutzendteich, su Bayernstrasse. Il circuito è organizzato da Runningconcepts Sissy Baumann e fa parte della Nürnberger Winterlaufserie am Dutzendteich cup. È una gara locale molto semplice e diretta: distanze brevi su strada, un punto di ritrovo fisso nella zona del lago, e un format che si adatta a chi vuole correre d'inverno senza l'impegno di fare un percorso troppo lungo.

Kunstweglauf Rednitzhembach è una corsa che si tiene a novembre davanti alla scuola di Rednitzhembach, proprio tra i ponti. Partenza e arrivo sono lì, davanti all’ingresso, quindi è tutto concentrato e non si sparpaglia. L’idea è unire arte e sport, e funziona. Il percorso passa vicino a 13 installazioni artistiche, tipo “Schütze und Apfel” che sta quasi all’inizio. La scuola è attrezzata: ci sono spogliatoi e docce, qualcosa da mangiare e bere, e la premiazione si fa nell’aula magna. Se fa freddo, gli spettatori possono stare dentro a scaldarsi, che a novembre in Baviera non è mica una cosa da poco.

La Forchheimer Nikolauslauf è una corsa di San Nicola che si fa a Forchheim, in Baviera. Ci sono due distanze: 5,3 km e 10 km, con la più corta che parte prima della 10 km. Entrambi i percorsi sono pianeggianti e arrivano alla Sportinsel, dove ci sono docce e spogliatoi. È una gara semplice ma carina, perfetta per chi vuole fare un po’ di km in giornata senza troppe salite. Se passi da quelle parti a dicembre, vale la pena provarla!