Gare di 5K vicino a Cesate

C'è la StraBresso a Bresso, una corsa su strada che propone la 5 km e la 10 km per gli adulti, e poi c'è anche una 2 km per le scuole. Le 5 km e 10 km sono omologate FIDAL, eh. Puoi correrle sia in modo competitivo che non competitivo, così possono partecipare sia gli atleti tesserati che chi vuole farsi una bella corsetta tranquilla, magari lì in zona. La corsa delle scuole ha un carattere proprio particolare e molto sentito a livello locale. Possono partecipare anche genitori e adulti che accompagnano i ragazzi. Ogni partecipante riceve un braccialetto colorato, che è abbinato alla scuola che ha scelto. Quest'anno è la IX^ edizione dell'evento, e ci sono i percorsi ufficiali per tutte e tre le distanze. Comunque, la 5 km e la 10 km sono aperte a tutti, senza problemi.

Con la Monza21 puoi correre sull'Autodromo Nazionale di Monza, in Lombardy, proprio sulla pista della Formula 1 Italian Grand Prix. Si corre a ottobre, quando il caldo estivo è ormai un ricordo, e ti offre quattro distanze su strada: 5 km, 10 km, half marathon e 30 km. L'evento è pensato per tutti, non solo per i runner più seri che puntano alla half marathon, ma offre anche distanze più corte adatte a chi è alle prime armi o vuole correre con amici e parenti. Il percorso è mosso e veloce, un'ottima occasione per fare il tuo personal best se sei allenato e ti sai gestire bene. Il rettilineo di partenza e arrivo, quando lo corri, sembra molto più lungo di come appare in TV, il che rende ancora più figo correre su un tracciato nato per le auto da corsa e non per le gare su strada. I ristori sono posizionati lungo il percorso come veri e propri pit stop, e ti danno acqua, integratori e un attimo per riprendere fiato prima di tornare in pista. Monza è anche una base comoda per esplorare la Lombardy: Milan è a circa 45 minuti, con il Duomo e la Galleria Vittorio Emanuele II, mentre Bergamo e Sirmione sono altre destinazioni vicine che puoi visitare prima o dopo la gara.

La Deejay Ten Milano è una corsa su strada di 10 km nel centro di Milano, organizzata da Radio Deejay e si corre su strade cittadine chiuse al traffico. Parte alle 9 del mattino da Piazza del Duomo e arriva sempre in centro, dando ai runner una giornata di gara che ruota attorno a una delle piazze più famose di Milano. Il percorso rimane in centro, con il traffico bloccato, e musica e intrattenimento di Radio Deejay lungo tutto il tracciato. Ci sono runner da tutta Italia, e al Deejay Village in Piazza Sempione puoi ritirare pettorale e pacco gara prima della corsa.

Stramilano SottoZero è la versione invernale della Stramilano, la nota serie di running milanese. È una gara su strada a Milano il 1° dicembre, con temperature vicine allo zero gradi Celsius, quindi serve abbigliamento invernale. Si può scegliere tra la 5 km o la 10 km. Il percorso corto e molto piatto è adatto anche a chi è alle prime armi, e dà modo ai più esperti di fare una gara seria. Tutti partono da Viale Cassiodoro, e il percorso segue il tracciato di 5 km all'interno del Parco di CityLife. La gara si svolge tra i moderni edifici di CityLife, invece di un lungo giro per tutta la città. Si può partecipare in modo competitivo o amatoriale, in linea con la serie di eventi Stramilano che propone anche distanze da 5 km, 10 km e half marathon. La prima edizione ha fatto sold out, dando a questa gara invernale un avvio rapido con i partecipanti locali.

La Synlab Como Lake Half Marathon parte e arriva a Villa Olmo a Como, con il traguardo proprio lì, davanti alla villa neoclassica e al suo grande parco. Questa corsa su strada, che si fa a dicembre, ti offre due distanze: la mezza maratona di 21.0975 km, certificata ufficialmente, e poi c'è la 5 km, perfetta se vuoi goderti l'atmosfera della gara senza affrontare tutta la sfida della mezza. La mezza maratona parte dal centro di Como e segue il ramo del Lago di Como, passando per Cernobbio, Moltrasio, Carate Urio e Laglio, prima di tornare indietro e rientrare a Villa Olmo. Il percorso è certificato FIDAL, anche se non è proprio l'ideale per fare il tuo personale, visto che è un continuo saliscendi lungo il lago e ci sono delle salite che ti chiedono di gestire bene il ritmo. A Cernobbio, per esempio, passi davanti a Villa Erba, un altro punto di riferimento sul percorso. E tieni presente che, a metà degli anni 2020, questa gara aveva già festeggiato la sua 13a edizione.