Gare di 10K vicino a Pollena Trocchia

La Telesia Half Marathon, che molti chiamano anche Telesia 21K, è una mezza maratona su strada che si corre a Telese Terme, in Italia, ogni ottobre. La distanza è quella classica della mezza, i 21.0975 km. C'è anche l'opzione dei 10 km, per chi magari non vuole fare tutta la distanza della mezza. Il clima a Telese Terme in ottobre di solito è mite per correre, con temperature che spesso vanno dai 12 ai 22 gradi Celsius. Però, le mattine possono essere fresche e c'è sempre la possibilità di beccare un po' di pioggia. Il percorso è omologato IAAF e AIMS, categoria A, quindi i tempi che fai sono validi per le classifiche nazionali. Questa gara fa parte delle World Athletics Label Road Races e ha la Silver Label della Federazione Italiana di Atletica Leggera. L'organizzazione è ben pensata, i servizi per gli atleti sono a pochi metri da partenza e arrivo, il che semplifica un sacco le cose prima e dopo la corsa.

La StraSalerno, che la ASD Atletica Vis Nova Salerno organizza a Salerno dal 1993, è una bella corsa. L'evento principale è una half marathon, ma in contemporanea c'è anche una 10K. E poi, se non ti va di spingere troppo, ci sono pure delle opzioni più corte e non competitive. Nel programma hanno messo anche una 10K fun run e una 2K fun run. Per tutte queste puoi iscriverti singolarmente, ma per quelle ricreative c'è anche la possibilità di fare iscrizioni di gruppo. Gli organizzatori hanno preparato regolamenti specifici per la half marathon, la 10K e le fun run, e trovi anche la mappa del percorso scaricabile e la liberatoria. Così riescono a gestire sia chi corre per il tempo sia chi partecipa in gruppo con gli amici del posto.

Forio In Corsa è una 10 km di corsa che attraversa Forio, e si tiene a fine dicembre sull'isola d'Ischia. Il percorso, infatti, è un'occasione per conoscere il paese, con gli organizzatori che ti fanno notare le sue bellezze e gli angoli meno battuti. La gara si rivolge a chi preferisce una corsa animata tra le vie del paese, piuttosto che una semplice prova a tempo. Il messaggio che passa è molto incentrato sulla comunità, sulla sfida personale e sull'energia che si condivide tra i runner che vogliono mettersi alla prova su una distanza di 10 km tutto sommato gestibile.