Gare di 10K vicino a 's-Gravenzande

L'Harbour Run Rotterdam ti porta in giro per il porto operativo di Rotterdam, con ostacoli come arrampicarsi su container giganti. Questa corsa a ostacoli annuale a Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands, di solito è a ottobre, e invece della solita gara su strada, offre distanze di 6 km e 10 km. Il percorso si snoda nelle aree portuali di Rotterdam, mostrando un paesaggio industriale, non parchi o vie della città. SportVibes organizza l'evento, collaborando con partner per gli ostacoli, per il percorso e commerciali, e anche con il Port of Rotterdam; la loro partnership arriva fino al 2028. Le aziende possono iscrivere team aziendali per far gareggiare i colleghi insieme, e l'evento supporta anche il Ronald McDonald Huis Sophia Rotterdam.

La Janlouterloop parte da AV Fortuna su Watersportweg a Vlaardingen, portando i runner nel Vlaardingse Broekpolder in autunno. Organizzata da AV Fortuna e affiliata alla Atletiekunie, la corsa propone distanze di 5, 10 o 15 kilometer. Le partenze sono scaglionate a ondate in tarda mattinata, con la quota di iscrizione che varia in base alla distanza. La corsa ricorda Jan Louter, un ex allenatore di AV Fortuna e runner appassionato, scomparso per un tumore al pancreas. Ha allenato diversi gruppi di corsa al club, macinando tantissimi chilometri, ed era conosciuto per il suo entusiasmo contagioso e motivante. Il ricavato netto va a Support Casper, un programma della Dutch Foundation Survive Pancreatic Cancer.

La Dordtse Biesbosch Trailrun parte e arriva dai terreni dell'organizzatore, in Schenkeldijk a Dordrecht, South Holland. Questa trail race attraversa la Nieuwe Dordtse Biesbosch, e puoi scegliere tra varie distanze, dalle Family Runs più corte fino alla half marathon. Puoi scegliere tra i percorsi Family Run da 3 km o 5 km, un classico 5 km, 10 km, 10 English Miles, oppure la half marathon da 21.1 km. C'è qualcosa per tutti: dai bambini ai runner meno esperti, fino a chi cerca una sfida off-road più lunga. I percorsi sono un mix di sentieri stretti asfaltati, tracce non asfaltate, tratti sabbiosi e argini, e ti porteranno attraverso la Nieuwe Dordtse Biesbosch, le pianure alluvionali vicino alla Nieuwe Merwede e l'Elzenbos. Il fondo del sentiero potrà avere pozzanghere, ruscelli, rami e tronchi d'albero, quindi la gara sarà più una prova di adattabilità al terreno variabile che una corsa veloce su strada liscia. Nella zona di partenza e arrivo trovi il deposito borse e gli spogliatoi. L'evento ha un'atmosfera rilassata e all'aperto, con falò, marshmallow da arrostire per i bambini dopo la gara, e ristori con caffè, tè, bibite, satay e birra.

Il GOUDasfaltloop è una piccola corsa a Gouda, con un massimo di 150 partecipanti e distanze che vanno da 240 meters fino ai 10 km. Ci sono le gare brevi per i più giovani sotto il nome KidsRun, e poi le opzioni di 5 km e 10 km per gli adulti o chi è più grandicello. E poi c'è anche il Pacer, che ti dà una mano a tenere un ritmo più costante. Le iscrizioni costano poco, dai €5 ai €13, e puoi iscriverti anche all'ultimo se ci sono ancora posti. Il percorso attraversa il polder Veerstalblok e passa sopra le Tiendwegen, con partenza, passaggi intermedi e arrivo tutti legati all'area eventi GOUDasfalt. Questa impostazione rende la gara bella compatta: i runner vanno fuori sulle strade aperte del polder e tornano nello stesso punto di partenza/arrivo. Nelle edizioni passate c'era anche un concorso fotografico e qualche piccola sorpresa, quindi la giornata è più pensata come una corsa per la comunità locale che come una grande gara cittadina.

Il Zorg en Zekerheid Circuit è un circuito di gare su strada, tutto su asfalto, che si tiene a Leiden, in South Holland. Ci si può iscrivere a tutto il circuito, non solo alle singole gare, e ci sono distanze da 5 km, 10 km e 15 km. È semplice: i partecipanti al circuito ritirano il pettorale al desk informazioni il giorno della gara, dove volendo puoi iscriverti anche all'ultimo. Sul modulo d'iscrizione trovi le categorie per distanze corte, medie e lunghe, più un'opzione per la distanza corta per chi ha tra i 12 e i 18 anni. Chi ha 15 anni o meno ha bisogno del consenso dei genitori o di un tutore.

La KPN Halve Marathon Gouda si corre a Gouda la seconda domenica di novembre, con partenza dal Markt, nel centro storico. L'evento propone agli adulti una half marathon o una 10 km, e gare per bambini per i più giovani, con diverse distanze disponibili. I percorsi precisi verranno comunicati dagli organizzatori più avanti, a ridosso dell'evento. Questa gara è pensata come un evento locale di massa, non come una maratona cittadina in grande stile, con un limite di 3.500 partecipanti. Le edizioni recenti hanno visto oltre duemila corridori, e non sono ammesse iscrizioni tardive, quindi bisogna registrarsi entro la scadenza standard.

Il Hollands Duin Trail parte da Vrijstaat Nederzandt a Noordwijk, sulla costa olandese. I percorsi si snodano all'interno della riserva naturale protetta Hollands Duin. Questo evento di trail running offre quattro distanze: 6 km, 10 km, 21 km e 30 km. Il percorso più corto ha 15 metri di dislivello positivo, e quello più lungo arriva a 100 metri. La sfida sta più nella sabbia, nelle curve e nei sentieri stretti che in salite importanti. Il percorso porta i runner attraverso la zona delle dune di Noordwijk, sulla spiaggia e lungo sentieri nel bosco con tanto single track. Tutti i percorsi sono segnalati, e i ristori si trovano in punti fissi. Organizza la gara Trail Events, ed è ormai alla sua quarta edizione. Il punto forte è la location: si corre tra dune costiere, sabbia aperta e boschi, tutto nella zona di Noordwijk.

La AVA Zorg en Zekerheid Westeinderloop è una gara su strada a Kudelstaart, in Netherlands, con partenza da Wim Kan Dreef 4. Si corre una domenica a fine novembre e dà la possibilità di scegliere tra diverse distanze: una kids run, una G-run, la 5 km, la 10 km e una 10 English mile, che sarebbero 16.1 km. Ad organizzarla è AV Aalsmeer, che è affiliata alla Atletiekunie, la federazione olandese di atletica. Il limite di partecipanti è di 2.000 persone, quindi è una gara di club, molto locale, perfetta per famiglie, chi corre per divertimento o chi vuole provare la distanza delle 10 miglia. I servizi ci sono tutti e sono funzionali: iscrizione dell'ultimo minuto, spogliatoi, docce, massaggi, un guardaroba custodito, parcheggio, pronto soccorso e i defibrillatori (DAE) disponibili sul posto.

La Sint Nicolaasloop è una corsa di fine autunno a Zwolle, Overijssel, che si fa il sabato prima del compleanno di San Nicola. Non è una di quelle gare con un'unica distanza principale, ma ti dà diverse opzioni: c'è una corsa per bambini di circa 1.5 km, poi percorsi più corti sui 5-6 km, una gara da 8 km e un tracciato di 10 English mile, cioè circa 16.1 km. I percorsi si snodano nella zona rurale a nord di Zwolle, partendo dallo Sportpark de Pelikaan nelle ultime edizioni e portando i runner fuori, nella campagna aperta appena fuori città. Il tema di San Nicola fa parte della festa, con Sinterklaas e i suoi aiutanti che si fanno vedere all'evento. La gara è nata negli anni Settanta, quando la Skivereniging Zwolle la usava come preparazione agli sport invernali per i suoi membri, quindi ha più l'aria di un allenamento di club locale che di un grande spettacolo cittadino.

Il RunX AV Haarlemmermeer Cross parte vicino allo scouting St. Maarten, a IJweg 969, e ti porta dentro l'Haarlemmermeerse Bos a Hoofddorp. L'AV Haarlemmermeer organizza questa campestre ogni anno a dicembre, fa parte del RunX Haarlem Cross Circuit ed è riconosciuta dall'Atletiekunie. Il percorso è per lo più sterrato, perfetto per chi vuole lavorare su forza, tecnica e resistenza nelle gare invernali. Ci sono gare per diverse categorie d'età, dalle distanze corte per i più giovani a quelle senior: una 1 km per Pupillen e atleti G-run, 2.5 km per CD juniors e sprintcross, e poi la 5 km e la 10 km. Il limite di partecipanti è 750, e non si accettano iscrizioni dell'ultimo minuto. Alla fine, ti danno una tazza di zuppa calda.

Il Mundo Nieuwjaarsloop apre l'anno di corsa a Oud-Beijerland, South Holland, con partenza da AV Spirit in Langeweg 14. Questo appuntamento di inizio gennaio propone percorsi da 5 km e 10 km, adatti sia ai runner che ai camminatori. Il percorso è certificato, quindi i 10 km sono perfetti se cerchi una distanza misurata ufficialmente o semplicemente vuoi rimetterti in moto dopo Capodanno. AV Spirit organizza questa gara, che è già al suo terzo decennio. L'evento è aperto a principianti, atleti esperti, camminatori, runner di club e a chi sui 10 km vuole spingere di più, e chiedono di tenere la destra per i sorpassi in sicurezza. L'iscrizione include pettorale e medaglia; per i 10 km ci sono classifiche e risultati online, con acqua e AA Drink disponibili. Puoi anche scegliere di fare una donazione a De Voedselbank Hoeksche Waard, la banca alimentare locale.

La De Knikker - Groenehartloop è una corsa su strada a Gouda, con partenza da AV Gouda, Groenhovenpark 6. Si tiene ai primi di febbraio e hanno organizzato una giornata di gare per tutta la famiglia: ci sono le distanze di 400m, 800m e 1500m per i bambini, e poi 5 km, 10 km e la half marathon per gli adulti. AV Gouda organizza l'evento, che è affiliato alla Atletiekunie. Le iscrizioni sono limitate a 1.000 atleti, così il gruppo rimane abbastanza compatto. Tra i servizi che trovi ci sono spogliatoi, docce, parcheggio, primo soccorso e un defibrillatore (DAE). Ci si può iscrivere anche all'ultimo, se restano posti disponibili.