Last Man Standing — Lingezegen Run

Il Last Man Standing a Lingezegen Run ti fa girare sempre sullo stesso anello di 3 km nel Park Lingezegen, vicino a Elst, e si riparte ogni 20 minuti. Il meccanismo è semplice: devi completare il giro entro il tempo limite per poter ripartire; se torni in ritardo, la tua gara è finita. Si parte in tarda mattinata, si continua fino a un orario stabilito nel pomeriggio, e ci sono solo 250 posti disponibili. L'anello è piatto, interamente asfaltato, e parte e arriva nello stesso punto, quindi è più una prova di gestione del ritmo e di recupero che di orientamento. Tutto il tempo che ti avanza nei 20 minuti è riposo, significa che un giro da 16 minuti ti lascia quattro minuti per idratarti, cambiarti o rifornirti prima del giro successivo. Acqua, bagni, supporto medico e cronometraggio con chip sono disponibili, e puoi portare le tue scorte e vestiti di ricambio. Se più corridori rimangono dopo l'ultimo giro, il primo a tagliare il traguardo vince, con premi per i primi tre uomini e le prime tre donne.