Midzomeravondloop 5 kilometer

Allora, il Midzomeravondloop 5 kilometer è una 5K che fanno a Enschede, Overijssel, Netherlands, più o meno verso il solstizio d'estate. Il percorso è di 5 kilometers precisi, misurato e certificato dalla Athletics Union, e c'è un direttore di gara della Athletics Union a gestirla. Accettano solo 100 partecipanti e l'hanno pensata sia per chi sa gestire bene il passo sia per chi va forte. Prima del via, ogni partecipante deve dare un tempo previsto al secondo. Si parte a gruppi, scaglionati ogni 30 seconds. Vince chi si avvicina di più al suo tempo previsto; in caso di parità, vince il più veloce. Il percorso ha 4.2 kilometers su asfalto, poi circa 400 meters su ciottoli e pista ciclabile, e finisce con un tratto finale su sabbia battuta e gravel. Attenzione che devi rispettare il codice della strada, perché sei considerato un utente della strada normale. C'è un tempo massimo di 35-minute, e con l'iscrizione ti danno caffè o tè e un panino dopo la gara.