Prevox Startbaan-loop

C'è la Prevox Startbaan-loop, una corsa mensile all'AV Startbaan ad Amstelveen, che fanno la prima domenica del mese. È un modo semplice per noi runner per capire come stiamo con la velocità e la forma sulle brevi distanze. Puoi scegliere tra 1 km, o le distanze più lunghe di circa 3 km o 5 km. Di solito si parte con l'1 km, che è per i bambini o chi è alle prime armi, e poi subito dopo partono le distanze più lunghe. C'è il cronometraggio elettronico che prende sia il tempo finale che i tempi sul giro, così puoi monitorare la tua forma in modo costante. Costa poco, e se fai le distanze più lunghe ti offrono un caffè o un tè. Per i bambini c'è anche un attestato e un piccolo premio quando finiscono. In più, al club di atletica ci sono spogliatoi e docce a disposizione.