La Gjesdalmilå parte e arriva allo stadio di atletica del Gjesdal IL, ad Ålgård. La 10 km finisce proprio sulla pista di atletica del Sentralidrettsanlegget. Questa corsa su strada, che si tiene a settembre, propone una 5 km, una 10 km e una gara per bambini di 650 metri, quindi va bene sia per gli adulti che per i più giovani.
Il percorso della 10 km parte tra lo stadio di atletica e il campo di allenamento dell'Ålgård Football Club. Scende verso la E39, la attraversa con un sottopassaggio e poi segue l'Edlandsvatnet fino alla Ålgård School. Poi sale la Rettedalen, fa il giro del lago e torna alla pista. Anche la 5 km parte dalla pista, corre per 100 metri nella direzione opposta e poi esce dall'area dello stadio. Passa per la Solås school e le Gjesdal halls, seguendo un percorso più semplice e meno collinare di prima. La gara per bambini invece rimane vicino all'Ålgård Stadion, così l'evento rimane concentrato sulle strutture sportive.