La Sparebanken Østlandet-mila è una 10.000 metri in pista alla Skarpsno Arena a Moelv, proprio lì accanto alle strutture di Moelven IL Friidrett. La gara è prevista per fine agosto e c'è un limite di 400 partecipanti. Invece di far partire tutti insieme, dividono gli atleti in batterie in base al tempo che puntano a fare, si va dai 50-75 minuti fino ai 30-35 minuti, così sei sicuro di correre con gente del tuo passo.
Il percorso sono 25 giri di pista. Ogni batteria è pensata per raggruppare chi ha un passo simile, quindi sono i partecipanti stessi che fanno l'andatura. L'evento, prima si chiamava HOKA-mila e si faceva sempre lì, mantiene lo stesso format anche con il nome nuovo. È perfetta per gli atleti di club che cercano un 10.000m veloce e con tempo ufficiale, ma anche per chi preferisce una gara in pista ben organizzata rispetto a una su strada. Le batterie dedicate agli élite, donne e uomini, hanno procedure di partenza e controllo scarpe approvate, così i loro tempi possono valere per qualificazioni ai campionati e record nazionali. La Skarpsno Arena è a circa 500 metri dalla stazione di Moelv, e puoi ritirare il pettorale alla Limtrehallen, proprio lì attaccata allo stadio.