Gare di 5K vicino a Cieszyn

La Zátopkova pětka è una gara di corsa di 5 km che si tiene a Kopřivnice, nella Moravian-Silesian Region della Czech Republic. I partecipanti si ritrovano allo Stadion Emila Zátopka per la partenza nel tardo pomeriggio. Questo evento fa parte della Lašská běžecká liga, una lega di corsa locale associata alla zona della Lašská brána Beskyd, che comprende Kopřivnice, Štramberk, Příbor e Hukvaldy. La gara è semplice: 5000 metri corsi su un ovale di atletica, il che la rende più simile a un test in pista che a una corsa su strada per la città. Il nome viene spesso abbreviato in Pětka. Il nome dello stadio collega direttamente l'evento a Emil Zátopek, il famoso mezzofondista ceco di Kopřivnice. L'iscrizione si fa direttamente allo stadio poco prima della gara, con la possibilità di iscriversi in anticipo a un prezzo più basso e uno sconto per i membri AKEZ.

Il Hałcnowski Bieg o Wolność è una corsa locale per l'Independence Day, la fanno a Hałcnów, che è un quartiere di Bielsko-Biała. La gara parte alle 11:00 di mattina dal centro di Hałcnów, e sia la partenza che l'arrivo sono nel parcheggio vicino al Cultural Center su ul. Siostry Szewczyk. Puoi scegliere tra la gara principale di 5 km e una 1 km per famiglie, così c'è posto sia per chi cerca una corsa breve che per le famiglie che corrono con i bambini. La quota di iscrizione va in beneficenza alla Nadzieja Foundation for Prevention and Resocialization of Addictions, che gestisce un Catholic Center for Youth Education and Therapy. Questo dà alla corsa un obiettivo locale ben preciso: competizione, attività per famiglie e raccolta fondi per programmi giovanili, tutto nella stessa mattinata. Gli organizzatori hanno preparato percorsi brevi e semplici, e anche una piccola area con attività per bambini, consigli sulla salute e ristoro. Puoi iscriverti online tramite Decathlon GO oppure di persona al DoloRosa cafe. L'evento è sotto il patrocinio del sindaco di Bielsko-Biała.

Běh kolem koupaliště è una gara di corsa locale a Kopřivnice, organizzata da Atletický klub Emila Zátopka Kopřivnice. Il nome significa proprio "Run around the swimming pool", ed è una delle tappe della Lašská běžecká liga, la lega podistica regionale della zona di Lašsko. È in calendario come tappa di fine stagione del circuito, con un'edizione prevista per metà novembre, e sarà la dodicesima volta che la gara si disputa. Le informazioni sul percorso sono limitate, si sa solo che è intorno alla piscina. Comunque, la gara fa parte di un circuito locale più grande che è ripartito dopo la fine delle restrizioni COVID-19 ed è stato quasi tutto completato. Una gara di coppa collegata, in un'altra località, è stata annullata.

Il xix grand prix tychow w biegach dlugodystansowych (PL) è un circuito di gare locali che si corre al KS Paprocany, in Sikorskiego Street a Tychy. Siamo alla 19a edizione, e a ogni tappa si può scegliere tra 5 km o 10 km. Ci si può iscrivere il giorno stesso della gara, la mattina, prima della partenza alle 10:00, ed è aperta a tutti. Il percorso gira attorno a Paprocany, con iscrizioni e partenza dal complesso sportivo KS Paprocany. MOSiR Tychy, insieme all'Association for the Promotion of Athletics in Tychy, organizza il circuito. Ci si può iscrivere a una singola gara o a tutto il circuito di sei gare. Il calendario può subire modifiche in base al meteo invernale, con la possibilità di annullamento se il ghiaccio rende il percorso non sicuro.

Il Silvestrovský běh Hrabovou è una corsa su strada di fine anno che si tiene a Ostrava-Hrabová, e parte dal campo sportivo Sokol Hrabová, nella Moravian-Silesian Region. Ti dà l'ultima occasione per fare una gara prima che finisca l'anno, con una distanza principale di 9.2 km, un'opzione più corta di 4.7 km e anche una staffetta per le squadre. La gara principale parte al mattino, ed è organizzata da MK Seitl Ostrava insieme al comune di Hrabová. La gara principale di 9.2 km è su due giri, ognuno di circa 4.6 km su asfalto, quindi è perfetta se cerchi una corsa su strada veloce e senza complicazioni, non un trail. Il percorso più corto è un giro unico, meno impegnativo, pensato per chi corre per divertimento e per i principianti. La staffetta divide la distanza totale in quattro segmenti: 1.5 km, 3.1 km, 1.4 km e 3.2 km, e possono partecipare fino a 30 squadre. Amici, famiglie e squadre aziendali corrono insieme agli atleti "regolari". Nelle edizioni passate c'era sempre una zona iscrizioni affollata, medaglie per i finisher, birra al traguardo e un ritrovo dopo la gara con qualcosa da mangiare e bere per chiudere l'anno sportivo.