Gare di 5K vicino a Hałcnów

La Silesia 10K è una 10 km veloce a Chorzów, che si corre nel weekend della Silesia Marathon a ottobre. Dà ai runner un'opzione più corta rispetto al programma principale della Silesian race, che comprende la marathon, la half marathon e la 50 km ultramarathon. Questo evento fa parte del più grande appuntamento di corsa in Silesia, organizzato dalla Silesia Marathon Foundation con partner regionali e della città. Il percorso della 10K attraversa Park Śląski e le strade adiacenti, con un profilo piatto che aiuta a fare tempi veloci. Per questo è adatta a chi punta al personal best e a chi cerca un modo semplice per capire la propria condizione attuale. L'evento marathon più grande attira migliaia di partecipanti dalla Polonia e dall'estero, parte e arriva allo Silesian Stadium, e fa passare i percorsi più lunghi per Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice e Chorzów.

Il Jubileuszowy X Bieg na Molo è una gara su strada che si svolge a Osiek, in Polonia Minore, al Molo Resort. Il programma per adulti prevede un 5 km alle 11:00 e un 10 km principale a mezzogiorno, dopo la registrazione al mattino e l’apertura alle 10:00. È una corsa veloce, con distanze corte e un timing serrato che la rende perfetta per chi cerca un test veloce. La giornata inizia con le gare per bambini e ragazzi, divisi per età e genere. I più piccoli, dai 3 ai 6 anni, corrono 150 metri, mentre i più grandi, dai 7 ai 12, fanno 300 o 450 metri. Il 10 km ha avuto 166 iscritti, con Stanisław Ptaszyński primo in 31:22, segno che attira sia locali che atleti competitivi.

Il Hałcnowski Bieg o Wolność è una corsa locale per l'Independence Day, la fanno a Hałcnów, che è un quartiere di Bielsko-Biała. La gara parte alle 11:00 di mattina dal centro di Hałcnów, e sia la partenza che l'arrivo sono nel parcheggio vicino al Cultural Center su ul. Siostry Szewczyk. Puoi scegliere tra la gara principale di 5 km e una 1 km per famiglie, così c'è posto sia per chi cerca una corsa breve che per le famiglie che corrono con i bambini. La quota di iscrizione va in beneficenza alla Nadzieja Foundation for Prevention and Resocialization of Addictions, che gestisce un Catholic Center for Youth Education and Therapy. Questo dà alla corsa un obiettivo locale ben preciso: competizione, attività per famiglie e raccolta fondi per programmi giovanili, tutto nella stessa mattinata. Gli organizzatori hanno preparato percorsi brevi e semplici, e anche una piccola area con attività per bambini, consigli sulla salute e ristoro. Puoi iscriverti online tramite Decathlon GO oppure di persona al DoloRosa cafe. L'evento è sotto il patrocinio del sindaco di Bielsko-Biała.

La Jedenastka na 11 listopada è una corsa su strada di 11 km a Oświęcim, in Polonia, che fa parte delle celebrazioni per la Festa dell’Indipendenza nazionale. Il nome gioca sul doppio senso: 11 km e l’11 novembre, con la partenza fissata alle 14:00. È una gara molto frequentata, con un mix di runner esperti, principianti e gente di tutte le età da Oświęcim e dintorni. Il percorso non è un giro ripetitivo in pista, ma passa per le zone più belle della città. Inoltre, è l’ultima tappa del Oświęcim County Running Grand Prix, un circuito annuale che coinvolge vari comuni della contea e raduna centinaia di partecipanti. Quindi, l’arrivo non è solo la fine della corsa, ma anche la chiusura del Grand Prix, con la premiazione finale dove le autorità locali consegnano trofei e statuette.

Il xix grand prix tychow w biegach dlugodystansowych (PL) è un circuito di gare locali che si corre al KS Paprocany, in Sikorskiego Street a Tychy. Siamo alla 19a edizione, e a ogni tappa si può scegliere tra 5 km o 10 km. Ci si può iscrivere il giorno stesso della gara, la mattina, prima della partenza alle 10:00, ed è aperta a tutti. Il percorso gira attorno a Paprocany, con iscrizioni e partenza dal complesso sportivo KS Paprocany. MOSiR Tychy, insieme all'Association for the Promotion of Athletics in Tychy, organizza il circuito. Ci si può iscrivere a una singola gara o a tutto il circuito di sei gare. Il calendario può subire modifiche in base al meteo invernale, con la possibilità di annullamento se il ghiaccio rende il percorso non sicuro.