Gare di 5K vicino a Nysa

Il Bieg Niepodległości di Otmuchów è una corsa da 5 e 10 km che si fa a Otmuchów, in Polonia, il giorno dell’Indipendenza polacca, dentro alle feste del paese. Il nome completo, “Jestem patriotą, biegam nie piję” — “Sono un patriota, corro, non bevo” — dice tutto: meglio festeggiare con lo sport che con l’alcol. Non è una gara grossa, ci sono un centinaio di runner, ma è proprio per questo che piace: sembra una corsa tra amici, non una maratona caotica in città. La partenza è in centro, poi si corre lungo il fiume Nysa Kłodzka e si torna indietro. Se ti piace il ritmo tranquillo e l’atmosfera da paese, è perfetta. Se invece cerchi la folla e i tempi da record, meglio cercare altro.

Bieg Malinowy Mikołaj è una corsa corta che si svolge a inizio dicembre a Opole, proprio vicino al lago Malina, in zona Malina, su via Olimpijska. Sono 4,74 km, quindi più che una gara vera e propria è una bella uscita veloce in mezzo alla natura. Il percorso gira intorno al lago, niente circuiti cittadini, solo sentieri e strade sterrate. Il tracciato fa due giri completi del lago Malina, con un terreno misto che piace a chi preferisce i sentieri del parco e i percorsi lungo l’acqua rispetto all’asfalto. Posti limitati a 250, e si può partecipare solo da sedici anni in su. L’atmosfera è tutta natalizia, con Babbo Natale che fa da padrone.