Gare di 5K vicino a Ślesin

Il Grand Prix Polski w Crossduathlonie a Koło è un crossduathlon off-road che si tiene allo Stadio Municipale, in ul. Sportowa 12. Lì trovi l'ufficio gara, la partenza, la zona cambio e l'arrivo. La giornata inizia con le gare dei bambini al mattino, seguite dalle categorie Żak e Młodzik, e poi, più tardi, partono le categorie Junior Młodszy, Junior, Elita, U23 e Age Group. Il format è crossduathlon, con passaggi tra segmenti di corsa e bici, senza nuoto, e si usa una zona cambio dedicata. Questa gara fa parte del circuito Grand Prix Polski w Crossduathlonie, organizzato da Foxter Sport. Riunisce atleti di diverse categorie d'età, dai bambini ai giovani, agli élite e agli atleti Age Group adulti, tutti nello stesso posto.

Rozbiegane Mogilno è una corsa a mezzogiorno a Mogilno, in Polonia, che si svolge al Complesso Sportivo Olimpijs. Si può scegliere tra 5 km e 10 km di corsa, oppure un 5 km di Nordic walking per chi non vuole correre. L’evento è in ottobre e fa parte della serie Crown of Mogilno County, che collega Mogilno con Dąbrowa e Przyjezierze. L’evento è per tutti: club, master, squadre, camminatori e famiglie, non solo per i top. Le categorie d’età sono ogni 10 anni, c’è la classifica a squadre, e il 5 km arriva quasi a 200 finisher. I più giovani hanno le loro corse brevi prima della gara principale, senza iscrizione, mentre gli adulti corrono per premi in contanti, medaglie e estrazioni. All’arrivo c’è da mangiare e una Chillout Zone, e il complesso offre anche pallavolo, basket, calcio, arrampicata, fitness, nuoto, aquagym, massaggi e saune.

Bieg Przyjaźni è una corsa di comunità a Przyjezierze, nella regione di Kujawy, con 5 km e 10 km. Si può correre, camminare veloce o usare i bastoncini da Nordic walking. Anche chi usa la carrozzina può partire. Fa parte del circuito Crown of Mogilno County, quindi conta per la challenge locale. C’è spazio per tutti: i bambini hanno un percorso a ostacoli, mentre gli adulti scelgono il pacchetto in base a quanto vogliono spendere.