Gare di 10K vicino a Żukowo

La XIII edizione del Biegi Przyjaźni Festiwal Zdrowia si svolge a Skrzeszewo, con partenze vicino alla sede dei Vigili del Fuoco in via Pożarna. Si può scegliere tra i 10 km o i 5 km, mentre per i più giovani ci sono le gare organizzate da Małe Kaszuby Biegają. Ci sono anche corsette più corte per i bambini e chi vuole qualcosa di meno impegnativo. È la tredicesima volta che si fa, e tutti prendono la medaglia ricordo. I più veloci vincono premi in soldi e materiale, e poi c’è pure l’estrazione a sorteggio per tutti i partecipanti.

La corsa per gli 80 anni di Gniewino è un 10 km di comunità a Gniewino, inserita nel programma sportivo del comune per il giubileo. Oltre alla corsa, ci sono anche una pedalata e la gara principale, con il 10 km di anniversario che chiude la serie Kaszuby Biegają. Il percorso collega due punti di riferimento locali: l’Arena of Champions e la torre panoramica Kaszubskie Oko. I risultati parlano di 109 arrivati, con Robert Woźniak primo tra gli uomini in 33:50 e Agnieszka Kujach prima tra le donne in 38:19.

Bieg Niepodległości Kaliska è una corsa su strada di 11 km che si svolge a Kaliska, un paesino nella regione di Kociewie, in Polonia, il giorno dell’Indipendenza polacca. La partenza è davanti al Zespół Szkół Publicznych w Kaliskach, in via Długa, con un tempo massimo di 90 minuti per la gara principale. Chiude la Kociewski Running Series, quindi ci sono quelli del circuito locale ma anche chi corre per la festa. Intanto, mentre si fa l’11 km, ci sono le gare per i bambini, così la giornata è un po’ per tutti.

Il Gdyński Bieg Niepodległości è una 10 km su strada che si corre ogni anno a Gdynia, in Polonia, il 11 novembre per la Festa dell’Indipendenza. Chiude la Grand Prix Gdyni e attira migliaia di persone, diventando una delle gare più importanti del paese. Oltre alla 10 km, ci sono anche Nordic walking e distanze più corte per i bambini e i juniores. Il percorso è veloce, asfaltato, e passa per le vie principali della città, con tratti lungo il lungomare. Si corre davanti a posti come via Świętojańska e piazza Kościuszki, con l’aria autunnale del mare che ti accompagna. Tanti si vestono di bianco e rosso, un po’ come la bandiera polacca. Alla fine, tutti prendono una medaglia commemorativa, spesso con disegni storici o marittimi che ricordano la festa e l’identità di Gdynia come città di mare.

La Gdańsk Independence Run ti porta per la città portuale di Gdańsk, sulla costa baltica della Polonia, con le gru dei cantieri e l'aria di mare a fare da cornice. L'evento è legato al Giorno dell'Indipendenza e alla storia di libertà di Gdańsk, e questo gli dà l'aria di un evento che coinvolge tutta la città, più che una semplice corsa su strada. La gara principale è una 10 km su strada, piatta e veloce, e il programma offre anche una 10 km Independence March per camminatori e Nordic walkers. Il percorso mette insieme strade portuali, ciottoli, il vento del Baltico e viste sull'area dei cantieri navali in attività, il che dà alla gara quel tocco molto di Gdańsk. È perfetta per chi punta al personal best, mentre l'evento di camminata attira chi preferisce fare lo stesso percorso con un passo più rilassato. I partecipanti ricevono una medaglia commemorativa, e dopo la gara, tra i posti da non perdere ci sono l'European Solidarity Centre, il Long Market, la Neptune Fountain e il Museum of the Second World War, tutti centrali per la storia della città. Se hai in programma un'escursione più lunga, Malbork Castle, la fortezza in mattoni più grande del mondo, è a meno di un'ora; per un recupero facile, pesce fresco e patatine nella città vecchia è un'ottima scelta locale.

Il Grand Prix Powiatu Kościerskiego è una 10 km su strada che si corre nella contea di Kościerzyna, in Pomerania, nel nord della Polonia. È in programma per novembre, con partenza alle 10:00, e le iscrizioni aprono a dicembre. La traccia dettagliata non è ancora stata pubblicata dall’organizzatore. Per ora è confermata solo la 10 km all’interno del Powiat Kościerski. I dettagli sul percorso e sull’evento arriveranno più avanti. Meglio controllare il sito dell’organizzatore prima di iscriversi o partire, perché queste sono solo le prime info.