Trail São Gonçalo Floki

Il Trail São Gonçalo Floki parte e arriva al Coutada Picnic Park a Carapeços, Barcelos, nel nord del Portogallo. Organizzato da BESTMOVE insieme al consiglio parrocchiale di Carapeços, gruppi locali, sponsor e volontari, questo evento di trail running si tiene a settembre. Anche se il programma varia ad ogni edizione, di solito offre diverse distanze ai runner: gare di trail da circa 25-30 km, una gara più corta di circa 15-16 km e una camminata non competitiva di 8 km. Alcune edizioni hanno avuto anche un'ultra impegnativa da 50 km con circa 2600 m di dislivello positivo, pensata per i trail runner più esperti. I percorsi si snodano sui sentieri della Serra da Franqueira, Serra de São Mamede e São Gonçalo, con terreno accidentato, tratti tecnici e salite ripide. La maggior parte dei percorsi di gara passa per il centro di Carapeços. La camminata è pensata come l'opzione più accessibile, adatta a tutte le età. L'evento ha anche uno scopo benefico, con la sua componente di solidarietà che in passato ha sostenuto un ragazzo con una malattia incurabile. Fa parte del Best Runners Barcelos Trophy e il comune di Barcelos partecipa alla cerimonia di premiazione, sottolineando il suo stretto legame con la comunità di runner locali piuttosto che essere una gara di montagna isolata.