Gare di Half Marathon vicino a Seaford

La Dark Downs parte dal circuito di Plumpton, vicino a Lewes, e ti butta dritto nei South Downs mentre la luce se ne va. È un 50K a circuito, tutto d’un fiato dalla sera all’alba. Il percorso è il 95% trail e il 5% strada, con circa 1.340 metri di dislivello, quindi non è piatto ma si corre bene. C’è anche un half marathon, ma il 50K è la gara principale, almeno per quello che si sa. Hai 12 ore per finire, e per il 50K devi avere almeno 20 anni, senza bisogno di qualifiche. Il tracciato segue i sentieri ondulati dei South Downs, per lo più non tecnici, ma di notte tutto diventa più impegnativo. Ci sono i segnalatori riflettenti, il GPS obbligatorio e quattro punti di ristoro. Si parte e si arriva al circuito, e dopo la gara puoi dormire in tenda gratis. I South Downs sono un Dark Sky Reserve, quindi di notte il cielo è una figata, non solo sfondo. Il 50K conta pure per il South Downs 50K Triple Crown, se ti interessa la serie.

La serie Run Kent’s Tonbridge parte e arriva a The Judd School, nella storica cittadina di Tonbridge. È una gara su strada di ottobre con tre distanze nella stessa giornata: half marathon, 10K e 5K, tutte su strade chiuse. Ogni percorso è un giro unico, misurato e segnalato in modo professionale, che passa per Tonbridge e poi esce sulle strade della campagna del Kent. Le gare sostengono Tonbridge Rotary Club e Tonbridge Lions, con band locali, ristori e pubblico lungo il percorso a dare ritmo alla giornata.

La Run Kent Tonbridge parte dalla Judd School e porta i corridori su un percorso misurato a circuito unico tra le campagne del Kent. Ci sono tre distanze: la mezza maratona, il 10K e il 5K, con partenze scaglionate al mattino, che iniziano con la gara più lunga. È un evento RunThrough con chip timing, bandierine ogni chilometro, punti acqua riforniti e volontari ai punti critici. Torna la corsa su strada per le vie di Tonbridge, con il supporto del Tonbridge Rotary Club e dei Tonbridge Lions. La Demelza, la hospice per bambini del posto, è la charity ufficiale, e tanti partecipano per raccogliere fondi. Ci sono zone per il pubblico, musica lungo il percorso e tanti tifosi, niente a che vedere con una semplice uscita di club. All’arrivo c’è da mangiare, bere, foto ricordo gratis, gadget e una medaglia a tema.

La Bedgebury Forest Half Marathon & 10K è una gara su sentiero senza traffico che si svolge nel Bedgebury National Pinetum e Forest, nel Kent. Si può scegliere tra la mezza maratona o i 10K, con entrambi i percorsi che si snodano tra i sentieri del bosco sotto la volta di pini. È una vera gara trail, con tratti stretti, saliscendi e fango se ha piovuto prima. La mezza maratona fa due giri, mentre i 10K un solo anello nel bosco. L’organizzazione è di Nice Work, e ci sono un po’ di tutto: dai principianti del trail ai corridori di club e ai veterani dell’off-road. A tutti i finisher danno una medaglia figa, e poi ci sono premi per i primi.

La Beachy Head Marathon, Ultra & 10K è un weekend di gare off-road sulla costa di Eastbourne, con il centro logistico a Bede's Prep School. Ci sono il marathon, il 10K, la half marathon e un ultra da 52K, con la half che parte il giorno dopo il marathon. Il marathon è uno dei più grandi off-road del Regno Unito, perfetto per chi cerca salite e trail in aperta campagna, non certo una corsa piatta e monotona. La partenza e l'arrivo sono sulla promenade di Eastbourne, poi si entra nel South Downs National Park su un percorso impegnativo tra i campi. Prima si chiamava Seven Sisters Marathon, quindi già sai cosa ti aspetta. Il 10K fa un giro più corto verso Belle Tout Lighthouse e torna indietro, mentre l'ultramaratona unisce il percorso del marathon con quello del 10K, per un totale di 52K, cioè 32,4 miglia.

La Beachy Head Half Marathon parte e arriva a Dukes Drive, Eastbourne, proprio vicino al South Downs Way. È una mezza maratona costiera perfetta per chi vuole godersi il terreno tipico di Beachy Head e le viste sul mare, ma senza affrontare i 42 km. Il percorso attraversa il South Downs National Park, passa davanti al Eastbourne Downs Golf Club e a Friston, poi torna verso la costa. Si attraversano le Seven Sisters, si passa davanti al faro di Belle Tout, si scende di nuovo a Dukes Drive e alla fine si riceve una medaglia personalizzata. Si corre il giorno dopo il Beachy Head Marathon, Ultra e 10K, seguendo buona parte del tracciato della maratona con un bel giro diverso per le parti del Downs.

La Sussex Downs Trail Run parte dal Plumpton Racecourse, nel cuore del South Downs National Park. Ci sono tre distanze: 21K, 15K e 10K, così puoi scegliere se fare un bel giro corto su sentiero o spingerti fino alla mezza maratona. L’organizzazione è seria: chip timing, volontari lungo il percorso, assistenza medica e rifornimenti lungo la strada. Tutti i percorsi iniziano con 3.5K tra gli alberi, poi si sale verso il South Downs Way. In alto si apre il panorama sulla campagna del Sussex, con il Seven Sisters Country Park che si vede bene e, se il cielo è limpido, anche il mare in lontananza. Il tracciato segue i sentieri verso Brighton, fa un giro di ritorno e poi scende su un tratto pianeggiante prima del traguardo.

La Hastings Half Marathon è una mezza maratona su strada tosta, che si svolge a Hastings e St Leonards, nel Sussex dell’Est, di solito in primavera. Offre anche una Mini Run nello stesso weekend. Sono 21,1 km che partono alle 10:30, con migliaia di runner, mica una gara tra amici. L’organizza il Lions Club di Hastings, che con i fondi aiuta le associazioni locali. Il percorso passa per il centro, le colline intorno, quartieri residenziali, zone storiche e strade lungo il mare, chiudendo sul lungomare. Le prime km sono in salita e con continui su e giù, mentre la seconda parte scende verso la costa, quindi faticoso all’inizio e più veloce alla fine. Lungo il tracciato ci sono spettatori, musica, intrattenimento e punti di ristoro. La gara esiste da oltre 40 anni e una volta ha vinto il premio di Evento di Media Dimensione ai Running Industry Awards.

La Hastings Half Marathon ha un dislivello positivo di 237 metri prima di riportarti sul lungomare per un finale veloce. Questa gara su strada di 13.1 miglia, che si corre ogni anno a marzo a Hastings, nell'East Sussex, affianca alla gara principale anche una Mini Run. Circa 5.000 partecipanti ogni anno le danno l'atmosfera di una grande gara di paese. Il percorso è tosto, soprattutto all'inizio, con diverse salite lunghe e tratti ondulati prima di una parte finale più scorrevole. La gara parte vicino al lungomare, prosegue verso Battle, gira dietro Hastings, e poi scende attraverso la Old Town e il villaggio di pescatori per poi concludersi sulla promenade. Il percorso attraversa strade residenziali, zone storiche, colline vicine, strade costiere e offre scorci sul mare. Gli ultimi due terzi della gara sono piatti o in discesa, il che può aiutare a fare tempi veloci nonostante la difficoltà del percorso rispetto alla sua distanza. Nata a metà degli anni '80, la gara è legata all'Hastings Lions Club e ha ricevuto ottimi voti e feedback positivi dai runner, inclusi riconoscimenti da Runners' World.

La UK Ultra Springtide 50K & Half Marathon parte e arriva ad Arundel, un borgo storico nel West Sussex. La mezza parte vicino al castello e scende lungo il fiume Arun. È un trail di primavera con due percorsi ad anello: 50K e 13,6 miglia. Niente sentieri tecnici, è tutto runnable, anche se qualche salita sui South Downs c’è. La mezza sale sui Downs, va verso est lungo il South Downs Way, poi gira a sud vicino a Wepham Woods e torna ad Arundel. Ci sono saliscendi, prati, sterrati e boschi, con circa 300 metri di dislivello. I percorsi sono ben segnalati, si può correre da 18 anni in su, e ha l’UTMB Index, utile per chi si prepara alle ultra.