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Base miles a Tampa, lungo la baia
Tampa ospita 42 gare di Half Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Tampa, per le corse tranquille, stiamo sempre vicini all'acqua. Bayshore Boulevard ti regala panorami d'acqua a non finire e ci fai quasi 10 miles di andata e ritorno. La Riverwalk, per chi corre in centro, è un bel 5-mile pulito di andata e ritorno. Flatwoods Park, per i lunghi, ha un anello da 7-mile con stazioni d'acqua, oppure un giro trail da 14-mile partendo da Morris Bridge. Run Tampa organizza uscite il sabato e la domenica mattina, più il giovedì sera in stagione. Run The Heights tiene viva la scena sociale di Seminole Heights con percorsi da 5k e i lunghi della domenica. Il Gasparilla race weekend è l'evento clou, e poi Skyway 10k, Roar Through Ybor, Richard’s Run for Life, Bolt Run e RAP River Run riempiono il calendario.
Noi ciclisti di Tampa i nostri base miles li facciamo prima di tutto sull'asfalto piatto della costa. L'Upper Tampa Bay Trail è un 5 km con 57 m di dislivello. La Causeway Trail, attraverso la baia di Tampa, aggiunge 33 km con 23 m di dislivello, specialmente quando il vento si fa sentire. Il Flatwoods Loop è un 9 km con 49 m di dislivello. Wolfpackwed, TampaBayRides, Tampa Bay Cycling Meetup Group, Psyclepaths Thursday e Critical Mass tengono viva la scena delle uscite di gruppo. L'Alafia River State Park è dove trovi le salite ripide e i trail più tosti. Il parco ti offre 9 km con 320 m di dislivello.
Da ottobre a maggio è il periodo migliore qui a Tampa per entrambi gli sport. Noi locali mettiamo su Z2, intervalli, lunghi e prepariamo le gran fondo finché le mattine sono asciutte e miti. L'estate porta giornate calde, umide e temporali frequenti, quindi Run Tampa annulla se ci sono fulmini. Bayshore, Riverwalk, Upper Tampa Bay Trail e Flatwoods vanno ancora bene, ma partire presto è fondamentale. L'inverno cambia tutto il ritmo perché le uscite del giovedì sera di Run Tampa ripartono da metà ottobre fino a metà marzo. Le uscite in bici rimangono per lo più piatte, la corsa si fa più pulita e la città si anima con i piani per il Gasparilla race weekend.