Capital City River Run

La Capital City River Run è una serie di gare che fanno tutti gli anni a Lansing, Michigan. Ci sono una half marathon, una 5K (corsa/camminata) e la Sohn’s Kid’s Race. La half marathon e la 5K partono alle 8 di mattina su Michigan Avenue. I soldi raccolti vanno all'Impression 5 Science Center, che si occupa anche del ritiro pettorali sia prima che il giorno stesso della gara. È un classico da quelle parti da più di trent'anni. I tracciati della half marathon e della 5K passano per Michigan Avenue, Grand River Avenue, il campus della Michigan State University, il Lansing River Trail e Adado Park, per poi finire su Grand Avenue. Il pezzo forte, quello che dà il carattere alla gara, è il River Trail, che si snoda per circa 13 miles lungo il Grand River e il Red Cedar River, collegando Lansing con la MSU. Questo sistema di sentieri c'è dagli anni '70. La gara dei bambini (il loro miglio) si fa sul Lansing River Trail, vicino all'Impression 5. I più piccoli che partecipano si beccano una visita al museo, un pizza party, una goodie bag e la medaglia da finisher. Invece i runner della half marathon e della 5K si portano a casa una felpa e una medaglia, e il cronometraggio con chip lo fa la Michigan Running Foundation.