Run for Autumn 5K

Guarda, c'è questa Run for Autumn 5K, una 5K dove si può correre o camminare a Ebensburg, Pennsylvania. Parte dallo YPCC, 300 Prave Street, sul Ghost Town Trail. Questa gara è per ricordare Autumn Danchanko, per quello che sarebbe stato il suo 17° compleanno. Tutto il ricavato va a Camp Cadet, Autumn's Playground a Lion's Field, e Dauntless Fire Company. Puoi scegliere tra la 5K normale, una Kids Fun Run, l'opzione maglietta virtuale, o la categoria 5K Pump & Run. Il percorso è un andata e ritorno: parte sul Ghost Town Trail, va verso Revloc e finisce di nuovo allo YPCC. L'evento Pump & Run include una gara di panca piana prima della 5K. La performance si misura in base alle ripetizioni con percentuali del proprio peso corporeo, e ogni ripetizione valida ti toglie 30 secondi dal tempo finale della Pump & Run. Ci sono anche attività per bambini, tipo un gonfiabile, e premi per i primi arrivati, uomo e donna. I premi sono $50 in contanti per i vincitori assoluti e premi di categoria per età, dai 1-12 anni fino agli over 60.