Ultimate Runner

Allora, Ultimate Runner è una serie di cinque gare che si tiene al Bob Sosnik Track nell'Hanes Park, a Winston-Salem, North Carolina. Praticamente, questo evento annuale serale estivo ti mette alla prova, perché devi completare una gara da 1-mile, 400m, 800m, 100m e una 5K cross country, tutto in un unico incontro. Quattro delle prove sono in pista, poi l'ultima è cross country, quindi devi dimostrare sia velocità per gli sprint brevi che resistenza per la corsa più lunga fuori pista. Le gare seguono una sequenza fissa: mile, 400m, 800m, 100m e, alla fine, la 5K XC. Quelle in pista sono organizzate in heats in base ai seed times, e ti assegnano in base al tuo miglior tempo sul mile dell'anno prima; se manchi la heat assegnata, sei disqualification. L'evento ha una capacità di 114 runner e accoglie tutti, di ogni età e livello. C'è anche un Celebration Lap gratuito, di un solo giro, per celebrare i quarant'anni di storia di Ultimate Runner, che precede gli eventi principali per chiunque sia associato alla serie. A chi finisce danno una maglietta Ultimate Runner e un adesivo da auto 4.91. La serata si conclude con le premiazioni e un ritrovo post-gara al Joymongers Barrel Hall, a cui puoi accedere con una piccola quota.