クイアバじゃ、暑さが厳しいからみんな朝早く走るんだよね。Corrida dos Reisは定番のレースで、もう36回目、1985年から続いてるんだ。15,000人分のエントリーが1時間で売り切れたって聞くと、この街のランニング熱がわかるでしょ。2月にはCorrida Running Fantasy – Edição Carnavalがあって、カーニバルの雰囲気で楽しく速く走れるよ。5ª Corrida do Bope Caveiraは特殊警察部隊主催で、5 kmと10 kmのコースがあるんだ。5月1日にはCorrida do Trabalhoが開催されるね。Mixto ECとCuiabá ECってサッカークラブは、地元じゃおなじみの名前だよ。

サイクリストがしっかりロードを走りたいってなったら、まず選ぶのはシャパダ/Coxipó do Ouro方面へ向かうRoute 4だね。Route 1はRondonópolis方面、Route 2はSanto Antônio do Leverger方面、Route 3はCáceres方面へ行けるよ。Avenida Beira Rioは24.2 kmで196 mアップ、195 mダウンだから、安定したZ2走にぴったりなんだ。subidoesっていうルートだと、35.5 kmで324 mアップ、325 mダウンになるよ。クライムの話をするなら、やっぱりChapada dos Guimarãesからだよね。地元の人たちは、ソロライド、ベース走、週末のgran fondoの夢なんかをミックスして楽しんでるよ。

3月と4月は最高だよ。みんな自転車に乗るし、ランナーも本格的な暑さが来る前にしっかりベース走を積めるからね。クイアバの夏は40°Cを超えることがよくあって、10月から4月にかけての雨季だと、早朝ランとか短いインターバル、土砂降りを避けたライドになることが多いかな。冬は5月から9月まで乾季なんだ。湿度が15%以下になることもあるから、水分補給とか日陰、無理しないZ2走が大事だよ。南からの寒気団で1、2日涼しくなることもあるけど、すぐクイアバらしい暑さに戻っちゃうんだよね。