ポツダム · ドイツ

ポツダムのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

192今年のイベント

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ポツダムから80km以内の192レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

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ポツダムの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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Preussische Meile

The Preussische Meile is an evening road race in Potsdam, Brandenburg, beginning and ending at the city’s Brandenburg Gate. The primary race covers 7.53248 km, the old Prussian mile converted almost exactly into modern distance. It takes place in June with a 19:30 start and is part of the MBS-Sparkassencup Potsdam race series. The name is the main draw: a Prussian mile measured 7,532.5 meters, considerably longer than today’s English mile of 1,609.344 meters. The event has been held for over 25 years, and the program also features children’s and school races, plus a PLC Half Marathon Relay. This lends the evening more of a local running festival atmosphere than a singular start-and-finish road race.

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Groß Glienicker 2-Seen-Lauf

The Groß Glienicker 2-Seen-Lauf is a community running event held in late August in Groß Glienicke, near Potsdam. The start and finish are located at the Badewiese on Seepromenade, placing the race day by the water instead of a stadium. SportClub 2000 Groß Glienicke e.V. organizes the event, with assistance from the state capital Potsdam. The program caters to families and adult runners alike: children can participate in 200m and 400m Bambini races, older young runners have 800m, 1500m, and 5 km options, and adults can select from 5 km, 9.6 km, or a 5 km walk. The 5 km route follows paved paths, while the 9.6 km race incorporates sections of unpaved forest paths, offering a more local trail-and-lakeside feel. Water stations are positioned at approximately 2.1 km, 4.8 km, and 7.5 km, with water, tea, and fruit available at the finish area. Coffee and cake are provided for a donation, contributing to the event's small-club atmosphere rather than a commercial one. Electronic timing is utilized, award ceremonies for each category occur shortly after their conclusion, every finisher gets a certificate, and the top three in each category are awarded medals.

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20. ProPotsdam Schlösserlauf

The ProPotsdam Schlösserlauf, a running event in Potsdam, offers a half marathon and a 10 km race. This 20th edition is presented as a jubilee run, with online registration available for participants seeking a spot on the start list. The course crosses Potsdam's Palaces and Gardens, passing historical landmarks. This connects the race closely to the city’s palace landscape, differentiating it from a standard road loop. Organizers note that runners travel from various locations, and the jubilee edition includes special additions and a unique collection of new T-shirts.

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ポツダムのサイクリング＆ランニングについて

ポツダム、ベースマイルの話

ランニング： 地元の人たちはポツダムを、公園や宮殿、湖畔沿いを走ってるよ。サンスーシ公園は、定番中の定番だね。街の中に何kmもの道があって、ちょっとしたアップダウンもあれば、サンスーシ宮殿の近くにはキツい坂もあるから。メインの道は東から西へNeues Palaceまで2 km続いてて、LindenalleeがNew Palaceの西側にさらに2 km足してくれる感じかな。ABSOLUTE RUN MEILENWEITは、毎週水曜18:30からMeilenweit Community Runをやってて、18:15に店に集合だから、気軽にみんなで走れるよ。主なレースは、proWissen-Lauf、Preussische Meile、Potsdamer Silvesterlauf、あと20. ProPotsdam Schlösserlaufだね。

サイクリング： サイクリストは、Havelの川沿いや公園内の道、グラベルっぽい雰囲気、それから安定したベースマイルを求めてポツダムを走るんだ。Havel川、Templiner See、Griebnitzsee、Tiefer See、Jungfernsee、Heiliger See、Sacrower See、Groß Glienicker See、Bodenseeがあるから、ライドが閉塞感なく楽しめるんだよね。サンスーシ公園には、もっと負荷をかけたい時にちょうどいいアップダウンがあるよ。Z2からインターバルに切り替えるときは、Kleiner Ravensbergとか、あの丘陵のモレーン地形が地元民の定番だね。ここでは、サイクリストは特定のサイクリングクラブより、ルートの名前で集まることが多いかな。3. Heidi-ChallengeのEtappe1 Tour WerderとEtappe2 Tour Teltowkanalが主なライドで、Saint Gravel@Bodenseeと53. Bodensee-Radmarathonはグランフォンドやグラベルの雰囲気を盛り上げてくれるよ。

シーズン： ポツダムは6月が一番いい時期だよ。夏はだいたい穏やかで暖かいトレーニングができる感じで、最高気温は23〜24 °Cくらいかな。でも、暑い日はやっぱり気をつけるべき。6月2日はポツダムでかなり暑い日だったし、スタート1 kmで混雑するとペースが乱れがちだからね。ランナーは日陰の多い公園の周回コースを使いがちだし、サイクリストは湖やHavelのルートで、毎回クリテリウムみたいにならずに長いZ2をこなしてるよ。冬になるとリズムが変わるんだ。冬は雪がよく降るし、平均気温は冬の間ほとんど氷点下。だから地元の人たちは、安定した走り込み、慎重なライド、あとシクロクロスみたいな忍耐力が必要な走りにシフトするんだ。