オーレスンのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

オーレスン練習メモ

ランニング： 地元の人たちは、オーレスンを海の景色を楽しみながらの海岸沿いヒルセッションみたいに走ってるよ。市街地からすぐ行けるのはMount Akslaだね。6-mileのルートは、だいたい2-mileくらいまでは海沿いを走って、そこから本格的な登りが始まるんだ。頂上までは街が親切に階段を整備してくれてるけど、ランナーは階段を避けて、くねくねと登っていくこともできるよ。最初の1-mileは静かな住宅街を通る感じだね。地元のクラブだとAalesunds FKとStormenが有名だよ。カレンダーの主要イベントとしては、Vardeløpet Sula Fjelløp、Storehornet 497、Oktobermila、Emblemsfjellet opp、Grimstadvatnet Rundtがあるよ。

サイクリング： オーレスンでのサイクリングは、安定したbase miles、きつい登り、そして長い海岸沿いのライドが楽しめるんだ。街には120ものサイクルルートがあるから、Z2の練習は短いSjømannsvegenを軽く流すのもいいし、EuroVelo 1で本格的なgran fondoを楽しむのもありだね。短いルートだと9 kmで714 mの獲得標高。脚が距離を求めてる時は、121 kmで6,721 m登るロングルートもあるよ。ランニングと同じく、Aalesunds FKとStormenが有名なクラブだね。Mount Aksla、Sula、Storehornet、Emblemsfjelletあたりが、ヒルクライム魂に火がつく場所かな。

シーズン： ここでのライドは4月と7月が一番良い時期って言われてるよ。地元の人たちは夏をbase milesを稼いだり、長い海岸沿いループを走る時期としてるね。ほとんどの人が4月と7月に乗るし、ランナーは日が出てる間はAksla、Kyststien fra NTNU、Sævollen + Tueneset、Ut til Sævollenあたりを利用するんだ。冬になるとリズムは変わるけど、習慣は変わらないよ。Vinterkarusellenシリーズは11月と1月に開催されて、ランナーはインターバルをしっかりこなすし、サイクリストは短いライドや安定したZ2、天候の窓を見ながら走ることに集中するんだ。