
水
20
5
Bieg dla Transplantacji
Zielona Góra, PL
水
20
5
Piatka z Ekoszkola
Marszów, PL
木
21
5
Leśna Piątka NA DYCHĘ
Koszalin, PL
木
21
5
Lesna Piatka w Drzazgowie
Drzązgowo, PL
木
21
5
XII Bieg 5 Mil
Gdynia, PL
金
22
5
Piaty Bieg im. Rektora Stanislawa Komornickiego
Tarnów, PL
金
22
5
Biegiem do Koszar
Nowy Dwór Mazowiecki, PL
土
23
5
23. Półmaraton Hajnowski
Hajnówka, PL
土
23
5
BIEG Cichociemnych
Klembów, PL
土
23
5
Bieg Lwa
Tarnowo Podgórne, PL
土
23
5
Bieg Nowomiejska Dycha Nowe Miasto Lubawskie
Nowe Miasto Lubawskie, PL
土
23
5
Bieg Pancerna Piątka
Żurawica, PL
土
23
5
Cross Maraton Przez Piekło do Nieba
Niebo, PL
土
23
5
Cross Maraton "przez Pieklo do Nieba" Niebo
Końskie, PL
土
23
5
Ksos Family Run
Kraków, PL
土
23
5
Lesne Bieganie dla Zdrowia
Wola, PL
土
23
5
Maraton Zagłębiowski
Sosnowiec, PL
土
23
5
Ogolnopolski Bieg Pamieci Bohaterow Monte Cassino Strazackie 998
Konopiska, PL
土
23
5
Phoenix Run
Bolewicko, PL
土
23
5
Piotrkowska Rossmann Run
Lodz, PL
SwimRun KONO
日曜日, 5月 31, 2026 · Iława, Poland
距離
7.8km
15.6km
レースについて
Brzegi Jezioraka i dzikie ścieżki leśne od razu wprowadzają w klimat: to nie są zwykłe zawody, tylko swimrun w symbiozie z naturą Jezioraka i mazurskich lasów. Trasa prowadzi przy wodzie, zahacza o Mały Jeziorak, Wyspę Wielką Żuławę, Port Śródlądowy i Park Miejski, więc cały czas czujesz, że biegniesz po terenie, który sam dyktuje rytm. SwimRun KONO ma charakter surowy i prosty: bez udawania, z ciągłym przełączaniem głowy między biegiem a pływaniem.
Największy urok i trudność polegają na tym, że płyniesz w butach i biegniesz w piance, wielokrotnie zmieniając ląd na wodę bez zatrzymywania się i przebierania. Wejścia i wyjścia z wody bywają piaszczyste albo trawiaste, a leśne odcinki dodają trailowego charakteru. Na trasie spotkasz początkujących, mocnych zawodników, rodziny, a także strażaków, policjantów i żołnierzy; na końcu zostaje zmęczenie, test charakteru, wytrzymałości i współpracy oraz ogromna satysfakcja na mecie.
スタート地点
Iława, Warmia-Masuria Voivodeship