Backyard Ås is een backyard ultra in Ås, Noorwegen. De race start in de ochtend en de regels zijn simpel: je moet elke uur precies op het uur een ronde van 6,7 km afronden. Wie het niet haalt, is uit, en doorgegaan wordt tot er nog één loper over is.
De route loopt door trails in een natuurgebied, zo’n 30 minuten ten zuiden van Oslo. Het is dus een echte trailtest, niet zo’n stadsloop. Er is een maximum aantal deelnemers, en in het verleden hebben clubs als Lørenskog Løpeklubb, NTNUI DOGS, Hareid IL, Romerike Ultraløperklubb en SKI IL FRIIDRETT meegedaan. De beste finishers halen alweer 160 km, met een winnaar die dit jaar 181 km haalde – dus echt een hele dag aan het lopen.