Start mamy z Busselton Foreshore. Pływanie zaczyna się ze znanego kawałka plaży i trzymamy się blisko brzegu. IRONMAN 70.3 Western Australia ma swój własny, charakterystyczny styl: szybko, na luzie i "renowned worldwide for being the place to go for a personal best". Wszystko dzięki płaskiej trasie rowerowej i biegowej, a nie żadnym podbiegom, które miałyby nas męczyć.
Pływanie ROKA jest w zatoce, w strefie Foreshore Swimming Enclosure na Busselton Beach. Ma to zapewnić "less exposure to the weather and better swim conditions" w porównaniu do pływania na otwartym akwenie. Po pływaniu wracamy do strefy zmian T1 w Signal Park, ogarniamy bidony i rower, a potem ruszamy na płaską trasę rowerową i wracamy na też płaski bieg. Spodziewaj się, że sporo ludzi będzie tam cisnąć na życiówkę pod koniec sezonu. Ten "laidback vibe" i ciepła pogoda na pewno pomogą, jak już opadnie początkowy stres.