O kolarstwie i bieganiu w NorymbergaNorymberga: Moje notatki z treningów
Bieganie: Jak miejscowi chcą pobiegać z widokami, ale bez jakiegoś wielkiego planowania, to lecą po starym mieście. Pętla ma 8 km i jest tam jedno lekkie wzniesienie. Trasa prowadzi obok Handwerkerhof, St. Lorenz, White Tower, Ludwigstor, Westtor i rzeki Pegnitz. Na Weissgerberstraße mijasz te domy z muru pruskiego, a Tiergärtnertor to już w ogóle ulubiony punkt – mury, wieże, stara studnia, czuć tam prawdziwy klimat starego miasta. Kalendarz biegowy tutaj robi robotę, jeśli chodzi o spotkania towarzyskie, bo masz 23. Silvesterlauf Nürnberg, B2RUN Nürnberg, FunRun Südwestpark, Pace Race Nürnberg i SportScheck RUN Nürnberg.
Kolarstwo: Na rowerze, jak chcesz na luzie, to Pegnitz River Path i Z2. A jak masz ochotę na coś więcej, to Moritzberg albo Franconian Jura czekają. SALA Cycling Collective ogarnia wszystko, od 45 km Fun Ride z prędkością 22 km/h lub mniej, po Hammer Time i Fox and Hound, gdzie masz 45 km i jedziesz 32 km/h albo szybciej. A klubowo, to 30. Herpersdorf-Cup jest tu takim głównym wydarzeniem. Herpersdorf-Cup to 5 km z 1,014 m przewyższenia. Podjazdy są w stronę Moritzberg, Kalchreuth i Franconian Jura.
Sezon: Lipiec to najlepszy czas na solidne bloki treningowe, zwłaszcza jak lubisz ciepłe base miles i późne wycieczki rowerowe. Letnie poranki super nadają się na interwały, a popołudnia zazwyczaj mają około 24°C, po nocach z temperaturą około 15°C. Miasto latem jest wietrzne, słoneczne i ogólnie 'użyteczne' – stare miasto na krótkie biegi, Pegnitz na luźne kręcenie i las z trzech stron, jak szukasz cienia i dłuższego, spokojnego rytmu. Zimą ton się zmienia dla obu sportów, bo pogoda robi się zmienna, a średnia temperatura oscyluje między -1°C a 3°C. Miejscowi biegają wtedy równo, a na rowerze przerzucają się na krótsze Z2, tempo i klubowe jazdy, gdy tylko warunki dopiszą.
